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驚!原來99%的人都在錯(cuò)誤的保護(hù)牙齒

2015-09-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)實(shí)生活中,有不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣,認(rèn)為只要飯后漱漱口就行了。其實(shí)漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。

   學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒固然重要,但是錯(cuò)誤的護(hù)牙習(xí)慣可能會(huì)適得其反。

 
  護(hù)牙習(xí)慣錯(cuò)誤一:多吃硬東西,牙齒才能更堅(jiān)固
 
  人的牙齒生長(zhǎng)較慢,特別是外層包的琺瑯質(zhì)有限,過度磨損會(huì)被破壞掉;深層的牙本質(zhì)暴露,牙髓神經(jīng)末梢失去保護(hù),不僅易致牙本質(zhì)過敏癥,還會(huì)引發(fā)齲齒等嚴(yán)重牙病;這樣會(huì)造成牙齒向前移位或臉變形、顯老,還會(huì)引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛,故牙齒應(yīng)避免多吃生硬食物,更不能用牙齒開瓶蓋、拔釘子等。
 
 
  護(hù)牙習(xí)慣錯(cuò)誤二:只漱口不刷牙
 
  現(xiàn)實(shí)生活中,有不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣,認(rèn)為只要飯后漱漱口就行了。其實(shí)漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。
 
  護(hù)牙習(xí)慣錯(cuò)誤三:刷牙=洗牙
 
  刷牙并不能完全代替洗牙,人們吃各種食物在牙面上留下痕跡,經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。久而久之就形成了牙垢。而“洗牙”是牙科醫(yī)生用現(xiàn)代物理化學(xué)方法去掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢,是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù)工作,要經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)才能勝任。
 
  護(hù)牙習(xí)慣錯(cuò)誤四:缺幾顆牙無傷大雅
 
  有些人(尤其是老年人)認(rèn)為,缺幾顆牙或壞幾顆牙只要無傷大雅是很正常的事。其實(shí)這樣會(huì)明顯降低咀嚼能力,影響消化和營(yíng)養(yǎng)吸收;加快鄰牙松動(dòng)脫落;還會(huì)影響語言和容貌。牙齒修復(fù)可助你消除缺陷,恢復(fù)牙齒功能。
 
  護(hù)牙習(xí)慣錯(cuò)誤五:黃牙黒牙無法再白

  目前的牙齒美容已達(dá)到了相當(dāng)?shù)乃?,通過清洗、美白和光固化修復(fù)等美白方式,可還你一口潔白如玉的牙齒。吸煙、喝茶、咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色,易除掉,即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。牙齒美白不僅僅是為了美容,也是牙齒保健和牙齒防治的重要措施。
 
  護(hù)牙習(xí)慣錯(cuò)誤六:大醫(yī)院花錢多,隨便找個(gè)地?cái)?/strong>
 
  正規(guī)的牙科醫(yī)院和街頭地?cái)傆吾t(yī)相比,在診療技術(shù)、操作水平和材料質(zhì)量方面有很大差別,不正規(guī)口腔診所只清除了看得見的牙垢,留下了致病作用最強(qiáng)的深層牙垢,有的還引發(fā)出血疾病和傳染性疾病的交叉感染等。而且牙垢很容易復(fù)原。因此,千萬不要貪圖便宜,遭致不良后果。
 
  牙齒同人的身體一樣需要細(xì)心呵護(hù)。一般的人,30歲時(shí),牙齒開始變色,牙釉質(zhì)變薄;40歲時(shí),牙齒開始輕微松動(dòng),引起變形,出現(xiàn)縫隙,牙床開始萎縮,原有琺瑯質(zhì)開始腐化;50歲時(shí),牙齒變得易碎,易感染而損壞。
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