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老年口腔保健誤區(qū)(上篇)

2015-07-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人在進(jìn)人中年以后,有兩種病癥是最容易且明顯出現(xiàn)的:一是頭發(fā),二是牙齒。頭發(fā)于人,年輕時(shí)襯托青年;而當(dāng)你步人“天命”之年時(shí),它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導(dǎo)散熱助代謝以外,幾乎無(wú)實(shí)用功能。而牙齒則不然,你愈是年邁,愈需要牙堅(jiān)齒健。

  誤區(qū)之一:老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象,防也無(wú)用,治也無(wú)益

  其實(shí)大量事實(shí)已經(jīng)證明,大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因“牙周病”、“根面齲”、骨質(zhì)疏松等疾病引起的,只要這些病得到預(yù)防和治療,高壽的老人仍可保留一口健康的牙齒,起碼脫落的年限會(huì)延后。

  誤區(qū)之二:人牙同鼠牙,越磨越結(jié)實(shí),啃點(diǎn)硬東西沒(méi)關(guān)系

  其實(shí)人的牙齒和老鼠的牙齒有很大不同,嚙齒動(dòng)物的牙長(zhǎng)得過(guò)快,如果它不把牙磨短,讓牙無(wú)限長(zhǎng)長(zhǎng),它就吃不了東西,會(huì)被餓死;可是人不同,人的牙齒生長(zhǎng)較慢,特別是牙外層包的琺瑯質(zhì)有限,過(guò)度磨損就會(huì)被破壞掉;琺瑯質(zhì)破壞,深層的牙本質(zhì)暴露,牙髓神經(jīng)末梢失去保護(hù),不僅易致牙本質(zhì)過(guò)敏癥(倒牙),還會(huì)引發(fā)齲齒等嚴(yán)重牙病;牙齒磨損嚴(yán)重,不僅會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變、顯老,還會(huì)引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損。不要嚼檳榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生,更不能用牙齒開(kāi)瓶蓋、拔針、咬釘子等,把牙當(dāng)鉗子用;甚至牙刷毛也不可太硬,防止牙齒磨損。

  誤區(qū)之三:只漱口不刷牙,這是祖宗傳下來(lái)的

  不少高齡老人至今沒(méi)有刷牙習(xí)慣,尤其農(nóng)村的老人更多見(jiàn)。他們說(shuō)祖祖輩輩就是這樣,只要飯后漱漱口就行了,何必用刷子去亂掏。甚至更有謬論說(shuō)“牙是越剔越稀,越刷越脆”,所以始終不肯接受現(xiàn)代口腔衛(wèi)生習(xí)慣。其實(shí)漱口代替不了刷牙。正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用??捎行У胤乐咕吆脱朗男纬伞F鋵?shí)老人更應(yīng)該養(yǎng)成刷牙習(xí)慣。

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