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2016-02-17
生活中如何預(yù)防老年癡呆
避免疾病的發(fā)生：中年人在生活中營(yíng)養(yǎng)搭配即全面又均配，同時(shí)要控制食鹽的使用量，飯菜盡量稍微有一點(diǎn)點(diǎn)咸味就可以了。并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，有助于防止動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化是老年癡呆癥的罪魁禍?zhǔn)住?
標(biāo)簽: 精神 老年癡呆 預(yù)防 
2016-02-17
不斷的學(xué)習(xí)可預(yù)防老年癡呆
研究人員表示：名著的用字往往比較深?yuàn)W，閱讀者需要調(diào)動(dòng)更多大腦機(jī)制來(lái)處理這些內(nèi)容，因而腦部活動(dòng)較為活躍;閱讀古典名著有助心智發(fā)展，有助于老人的頭腦活躍，有助于預(yù)防老年癡呆癥。
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2016-02-16
保證大腦營(yíng)養(yǎng)，防止老年癡呆
豆異黃酮的化學(xué)性質(zhì)極為穩(wěn)定，無(wú)論炒、煮、燉均不會(huì)破壞其結(jié)構(gòu)，也不會(huì)影響其效果。所以，常食大豆食品不僅可以攝取充分的植物蛋白，預(yù)防高脂血癥、動(dòng)脈硬化，還有預(yù)防老年性癡呆等功效。
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2016-02-16
預(yù)防大腦老化
學(xué)會(huì)關(guān)心他人保持良好的人際關(guān)系，找到自己的生存價(jià)值。老年人固然需要更多的關(guān)懷，但如果能夠做到適度給與他人關(guān)懷，則生活會(huì)因這種愛(ài)的互動(dòng)而充滿溫暖。
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2016-02-16
老年癡呆的預(yù)防請(qǐng)從預(yù)防高血壓入手
作為一名孝順的子女，回饋父母的最大禮物就是呵護(hù)父母健康到老。專家表示，預(yù)防老年癡呆，從預(yù)防高血壓病、高血脂癥、腦動(dòng)脈硬化入手，建立良好的生活方式和飲食習(xí)慣以及培養(yǎng)開(kāi)朗的性格更為重要。
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2016-02-16
防止牙周病可以預(yù)防老年癡呆
美國(guó)紐約大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，牙周病，或者說(shuō)牙齦炎可能與認(rèn)知功能紊亂的患病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。在該研究中，卡莫爾的研究小組利用標(biāo)準(zhǔn)的成人智商測(cè)試題——數(shù)字符號(hào)測(cè)試，對(duì)50歲和70歲時(shí)的認(rèn)知功能進(jìn)行了比較。
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2016-02-16
預(yù)防老年癡呆癥10大要訣
要積極用腦，預(yù)防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時(shí)，隨時(shí)說(shuō)出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的。讀書(shū)發(fā)表心得、下棋、寫(xiě)日記、寫(xiě)信等都是簡(jiǎn)單而有助于腦力的方法。
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2016-02-16
預(yù)防老年癡呆從預(yù)防高血壓入手
作為一名孝順的子女，回饋父母的最大禮物就是呵護(hù)父母健康到老。專家表示，預(yù)防老年癡呆，從預(yù)防高血壓病、高血脂癥、腦動(dòng)脈硬化入手，建立良好的生活方式和飲食習(xí)慣以及培養(yǎng)開(kāi)朗的性格更為重要。
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2016-02-16
降脂藥物可降低癡呆危險(xiǎn)
在同一期雜志的另一項(xiàng)報(bào)道中，德國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，用斯伐他汀治療影響大腦內(nèi)膽固醇的代謝，他們相信長(zhǎng)期服用他汀通過(guò)這種機(jī)制降低阿爾茨海默病的發(fā)病率。
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2016-02-16
調(diào)節(jié)情緒有助于預(yù)防血管性癡呆！
情緒不穩(wěn)定是誘發(fā)腦梗塞患者出現(xiàn)癡呆的重要因素之一，患者在中風(fēng)后，開(kāi)始對(duì)自己所患的病不甚了解，害怕受疾病痛苦的折磨。
標(biāo)簽: 精神 老年癡呆 調(diào)節(jié)