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得重度抑郁14年之久,是個什么樣的感受?

2017-10-11 來源:安思利普客服中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥的發(fā)生不是因為封閉而出現(xiàn)的,而是因為抑郁了才會變得封閉,這與傻不傻、合不合群沒有關(guān)系,所以希望家人、朋友、同事能夠理解,多一些包容和支持。

  對于抑郁癥可能我們有聽說過這樣的一個說法就是“聰明人才會得抑郁癥”,其實這很多的時候是自我的一種安慰,而那些沒有得抑郁癥的人并非不聰明,而且他們不會有痛苦。患抑郁癥其實是非常痛苦的,下面我就給大家談?wù)勎疫@些年患抑郁癥的感受(我是一個重度抑郁癥患,已有14年之久),希望與我同病相憐的人能夠更加積極努力的生活。

  抑郁癥的發(fā)生不是因為封閉而出現(xiàn)的,而是因為抑郁了才會變得封閉,這與傻不傻、合不合群沒有關(guān)系,所以希望家人、朋友、同事能夠理解,多一些包容和支持。

  我這些年堅持與抑郁癥抗?fàn)?/strong>

  (1)在患病期間我一直有在服用抗抑郁的藥物(文法拉辛緩釋膠囊.150毫克裝.中文名:怡諾思,氯硝西泮片),雖然藥量比以前下降了不少,但并沒有直接停藥(病重時的1/4量);醫(yī)生明確跟我說了,需要終身服藥;這讓我十分痛苦。我曾嘗試過停藥,但是每次都以失敗告終。

  (2)每年都有復(fù)發(fā)。

  堅信!抑郁癥能治好

  我堅信!抑郁癥能治好,我發(fā)生了哪些變化?

  不同的情況應(yīng)該是會有不同的回答,而我的情況是這樣的。

  (1)對于我來說,所謂“治好”抑郁癥,其實只能說是抑郁的癥狀占時消失了,由于其有潛在復(fù)發(fā)的風(fēng)險,一件微不足道的小事就有可能會誘發(fā)抑郁復(fù)發(fā)。此外,季節(jié)變換、生活環(huán)境發(fā)生變化等諸多的因素都有可能成為抑郁癥復(fù)發(fā)的“導(dǎo)火索”。因此,遵照醫(yī)囑,按時服藥應(yīng)已經(jīng)成為生活的一種常態(tài)。

  (2)心理上的變化。走出抑郁的“泥潭”后,我會有一種大難不死、如釋重負(fù)的興奮感,這種感覺會讓我對生活充滿希望,充滿信心。你會覺得天比以往更藍(lán)了,人也比以往更親了,孩子也更加可愛了……??傊?,一切都感覺變得是那么的美好的。處在抑郁狀態(tài)的人,總會有一種身陷“泥潭”的感覺,不斷的往下沉,沒有明天,感覺不到生的希望。而現(xiàn)在,一切都有了,一切都正常了,變成了一個“普通人”。

  (3)行為上發(fā)生的變化。不再那么的消沉和封閉了,又可以有說有笑了;不再喜歡黑暗,不再獨來獨往,愿意與人接觸、交流;也不愛賴床了,不吃不喝了……??傊?,找回了生病之前的我。

  (4)身體上的變化。用一句歌詞形容——濤聲依舊。

  (5)生活中的變化。開始了新的生活,開始能夠融入到家庭、社會和人群里了。沒有了歧視、沒有了不理解,有了很多的祝福。

  (6)之前和一些病友相互聊天時,他們都會問我的經(jīng)驗,我很高興的和他們分享了(畢竟我走過很多誤區(qū))。

  曾經(jīng)的我經(jīng)歷過很多,有在生死邊緣上徘徊過、有痛苦過、有迷惘過、有崩潰過??墒潜灰钟舭Y折磨了14年的我依然活著,因為愛我的家人、朋友、同事和幫助我的醫(yī)生,是他們幫我一次有一次的戰(zhàn)勝抑郁這個惡魔,所以對你們我很感恩,謝謝你們!也祝愿所有的抑郁癥患者能夠早日遠(yuǎn)離抑郁的困擾。心中有愛,生活才會更美好!

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