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青春期強(qiáng)迫癥高發(fā)階段,警惕!固執(zhí)父母養(yǎng)出強(qiáng)迫癥孩子

2017-09-16 來源:太原安定醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。

  現(xiàn)在的很多家長都有一個通病,都希望孩子可以按照自己設(shè)想的方向去發(fā)展,希望孩子有很好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,并且各方面的表現(xiàn)都很優(yōu)秀。殊不知,這種過分嚴(yán)苛的要求,會誤導(dǎo)孩子從小就陷入完美主義中,做事謹(jǐn)小慎微,事事想要做到最好,久而久之還可能導(dǎo)致不斷洗手、鎖門等各種強(qiáng)迫行為。

  “兒童強(qiáng)迫癥的發(fā)生與家長的教養(yǎng)方式和家庭環(huán)境密切相關(guān),往往那些自身比較固執(zhí)的家長容易培養(yǎng)出有強(qiáng)迫癥的孩子,這點(diǎn)在我們門診的小患者中已經(jīng)得到印證,而且近年來表現(xiàn)出上升趨勢。”

  比較固執(zhí)的父母容易養(yǎng)出強(qiáng)迫個性的孩子

  “按照流行病學(xué)調(diào)查的數(shù)據(jù),兒童強(qiáng)迫癥的發(fā)病率為0.5%—1%,到了青少年時期發(fā)病率會翻番,增加到1%—2%,平均發(fā)病年齡在9—12歲,兒童早期和青春早期是兩個高發(fā)的年齡段,最關(guān)鍵是成人強(qiáng)迫癥患者中約有三分之一在兒童發(fā)病。”王玉珍專家說,雖然門診中確診強(qiáng)迫癥的孩子絕對數(shù)不大,但有強(qiáng)迫行為的孩子不在少數(shù)。

  而在那些被確診為強(qiáng)迫癥的孩子中,像小偉這樣的初高中生占絕大多數(shù)。

  一方面,這些孩子的個性上追求完美,對自己的要求很高,很在意別人對自己的看法;另一方面,這個階段的孩子學(xué)習(xí)壓力比較大,尤其是成績優(yōu)秀的孩子反而更容易出現(xiàn)強(qiáng)迫想法、念頭、行為等。

  在專家看來,一個孩子個性的形成與家庭環(huán)境和家長的個性息息相關(guān),往往比較固執(zhí)的父母容易培養(yǎng)出強(qiáng)迫個性的孩子。

  因此,專家特別提醒現(xiàn)在的家長和未來的家長,在教育的過程中,要給孩子一個相對寬松的環(huán)境,不是每道題都只有唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案,多給孩子一點(diǎn)自由發(fā)揮的空間,或許能讓你的孩子成長得更加陽光一些。那么家長如何做好預(yù)防呢?

  那么如何預(yù)防強(qiáng)迫癥呢?

  1注意心理衛(wèi)生

  努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。

  2參加集體性活動及文體活動

  家長可以讓孩子多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

  3采取順應(yīng)自然的態(tài)度

  有強(qiáng)迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。

  4有強(qiáng)迫動作時

  要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。

  5從小注意個性的培養(yǎng)

  家長不要給予過多,過于刻板的要求,對于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個性不良者更應(yīng)注意。

 

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