強迫癥原來叫做精神衰落

2017-08-25 來源：河南省現(xiàn)代中醫(yī)院功能神經(jīng)科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：強迫癥的性格基礎(chǔ)是強迫性個性特點：自卑、內(nèi)向、敏感、刻板、追求完美等。這種人心理防御意識太強，一旦遭遇挫折，容易體驗到劇烈的心理沖突，從而導致對自我的強烈不滿。

　　強迫癥患者由于情感體驗過于深刻，在大腦皮層某個區(qū)域形成頑固的病理惰性興奮灶，使興奮過程向抑制過程轉(zhuǎn)換發(fā)生困難。所以，只有反射行為（癥狀）重復多次后，才能平息興奮灶的興奮，使患者減輕緊張和焦慮。

　　而精神分析則認為，強迫癥是患者被壓抑的潛意識能量的一種釋放形式?；颊叩囊庾R認為重復某些念頭和動作是不正常的，但深入分析就會發(fā)現(xiàn)，難以克制的癥狀背后隱含某種意義。

　　強迫癥的性格基礎(chǔ)是強迫性個性特點：自卑、內(nèi)向、敏感、刻板、追求完美等。這種人心理防御意識太強，一旦遭遇挫折，容易體驗到劇烈的心理沖突，從而導致對自我的強烈不滿。強迫癥本質(zhì)上是患者無力應付現(xiàn)實的自慰行為：旺盛的本體能量向外釋放的渠道受阻，只能以某種儀式性的念頭和動作獲得替代的滿足。

　　由于患者的注意力全部粘著在癥狀上，軟弱的自我因離開現(xiàn)實環(huán)境而獲得暫時解脫。問題出在患者有較強的自知力，知道強迫行為是不合理不正常的，就竭力抗拒和抵制，但抗拒和抵制又往往失敗，在森田正馬看來，產(chǎn)生了所謂精神交互作用的現(xiàn)象。正常人也有重復念頭和動作，不過這種重復都能找到較為充分的現(xiàn)實理由，所以也就不會去主動克制，也不會伴隨苦惱。

　　譬如，你出門時正在考慮問題，忘了房門是否上鎖，回去檢查一次就放心了。然而，強迫癥患者檢查了好幾遍仍擔心有閃失，他對自己總持懷疑態(tài)度，用萬分之九千九百九十九的注意力，指向萬分之一的可能性目標。強迫癥原來叫做精神衰落，這是一種精神的萎縮和自殘。在與強迫癥的搏殺中，我先用行為療法的原理，把一個橡皮筋套在手腕上，當癥狀出現(xiàn)時就彈拉它以轉(zhuǎn)移注意力。我試圖依靠頑強的毅力來克制強迫癥狀的發(fā)生。后來我認識了弗洛伊德，再后來是森田正馬，我把兩家學說糅合起來，發(fā)現(xiàn)了強迫癥的形成機制，而且大徹大悟，獲益匪淺。道家言，順其自然。這句話人人皆知，而且常掛在嘴上，但要真正理解順其自然的涵義并能依此而為，就不那么容易了。

　　人類對付洪水有兩個辦法，一是堵，二是疏。先加高大堤，強堵，堵不住再扒個口子分流，疏。我們的思維定勢往往先想到堵，甚至只想到堵，因為疏導分流的代價太高，且有許多不可測因素。但是，心理的堤壩往往難擋由強刺激突然激活，或由弱刺激長期積聚而壓抑的潛意識的洪流，這是一股巨大的能量，意識若不能盡快扒個口子將其分流到安全地帶，它自己就會從心理防御最薄弱的地方?jīng)_出來，造成災難。行為療法的原理是"堵"，精神分析療法和森田療法的原理是"疏"，從心理治療的角度看，堵和疏各有千秋，不過，除非患者的意志力驚人的強大，就不要自己去硬堵，話說回來，如果有那種超人的毅力，就不會罹患強迫癥了。

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