誤會(huì)即指別人的看法與你的實(shí)際不符,是無(wú)意之中產(chǎn)生的認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤。生活中，各式各樣的誤會(huì)常會(huì)發(fā)生，有些本是小事一樁，時(shí)間一長(zhǎng)也就忘記了?？梢灿幸恍┱`會(huì)，若不加以說(shuō)明，會(huì)使人牢記在心，如鯁在喉。對(duì)于這類誤會(huì)，是要設(shè)法加以消除的。否則，不僅會(huì)影響人際關(guān)系，而且對(duì)人的身心健康，也會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

　　一、誤會(huì)之“誤”

　　誤會(huì)中的“誤”字其基本意思就是不正確，“會(huì)”則表示認(rèn)識(shí)、理解、看法，誤會(huì)就是不正確的認(rèn)識(shí)、理解、看法。這種不正確的認(rèn)識(shí)、理解、看法，一般不是由主觀故意造成的，而常常是由主觀局限導(dǎo)致的，在現(xiàn)實(shí)生活中，主要有誤解、誤判、誤差、謬誤等幾種情形。

　　二、誤會(huì)之“因”

　　之所以會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)，之所以誤會(huì)會(huì)成為生活中的常態(tài)，主要原因有兩個(gè)方面，一是客觀原因，二是主觀原因。

　　從客觀原因上看，首先，事物真實(shí)性、規(guī)律性的展現(xiàn)需要一個(gè)過(guò)程，在未得到充分展現(xiàn)之前獲得的認(rèn)識(shí)，往往就是不真實(shí)、不準(zhǔn)確、不全面的認(rèn)識(shí)。

　　從主觀原因上看：

　　其一，受人的知識(shí)素養(yǎng)的局限。人的知識(shí)水平不同，文化素養(yǎng)各異，其認(rèn)識(shí)能力、分析能力、判斷能力就必然各不相同，一般來(lái)說(shuō)，知識(shí)水平高、文化素養(yǎng)好的人，其對(duì)事物的認(rèn)識(shí)比較全面、分析比較深入、判斷比較準(zhǔn)確，不僅知其然，而且知其所以然，能夠舉一反三，觸類旁通，同時(shí)，心態(tài)比較平和，對(duì)事物的看法比較客觀，因而誤會(huì)就比較少一些、小一些。

　　其二受人的境界視野的局限。由于多種因素的影響，每個(gè)人的境界視野，一個(gè)人一生中不同階段的境界視野不盡相同，甚或差異很大。境界有高低，大概就是說(shuō)境界與視野不同，認(rèn)識(shí)、志向、胸襟、目標(biāo)就會(huì)有著較大甚至巨大的差異，其對(duì)事物誤會(huì)的差異以及相互之間的誤會(huì)也就在情理之中了。

　　其三，受人的情感立場(chǎng)的局限。人有著豐富的感情，人也是站在一定的立場(chǎng)上觀察和認(rèn)識(shí)事物，感情的變化，立場(chǎng)的不同，影響著人對(duì)事物的認(rèn)識(shí)、分析和判斷，從而得出不同的結(jié)論。其四，錯(cuò)誤的歸因:錯(cuò)誤歸因的表現(xiàn)形式頗多。例如，有時(shí)候我們會(huì)把別人一些無(wú)特定含義的行為當(dāng)成寓意深長(zhǎng)的行為，以致生出種種誤會(huì)，這就是所謂目的性歸因和反應(yīng)性歸因上的失誤。人們之所以發(fā)生這種歸因失誤，往往是由于主觀心理上的“投射機(jī)制”，即把自己主觀的思想感情不知不覺(jué)地投射到對(duì)方的行為上。假如，你覺(jué)得對(duì)方對(duì)你有情意，往往是可能你對(duì)他先有了好感；而你若覺(jué)得對(duì)方的行為是故意向你挑釁，含有敵意，有時(shí)也可能是由于你自己對(duì)他先抱有成見(jiàn)和敵意。因此，在很多情況下，別人的一些反應(yīng)性行為也會(huì)被你歸因出許多含義來(lái)。

　　三、應(yīng)對(duì)誤會(huì)的策略

　　1.消除自我委屈情緒。出現(xiàn)誤會(huì)后,有的人總以為自己正確,不愿為自己辯解。心中懷有委屈情緒的人,必定不愿先開(kāi)口向?qū)Ψ阶鹘忉?這種情況阻礙彼此間的交流。多替對(duì)方著想。無(wú)論他是氣量小,心胸窄還是不了解真相,都不必去計(jì)較,只要你真誠(chéng)地向他表明心跡,那么,誤會(huì)一定會(huì)消除。

　　2.查清原因方可化解怨恨。產(chǎn)生誤會(huì)后,一方怒氣沖沖,一方滿腹狐疑,委屈壓抑,雙方克服困難,戰(zhàn)勝自己,當(dāng)面表明心跡。

　　3.書(shū)信可傳情。面對(duì)一封信要比面對(duì)當(dāng)事人從容得多,當(dāng)面難以啟齒的話題在信上也會(huì)坦然地表達(dá)出來(lái)。但要注意,寫(xiě)信時(shí)措辭一定親切、明了,切勿口羅嗦、令人生厭,語(yǔ)氣需要真摯、誠(chéng)懇,充分表達(dá)自己愿意消除誤會(huì)、重新和好的心情,表達(dá)自己至今仍銘記在心的友情,以及對(duì)對(duì)方的依賴和尊敬。

　　須知：盡管別人的誤會(huì)會(huì)嚴(yán)重挫傷你的情緒，但人的情緒應(yīng)當(dāng)為理智所控制。如果別人的說(shuō)三道四可以左右我們言行的軌跡，那么，我們就很難成為生活的強(qiáng)者。應(yīng)當(dāng)相信，心靈的陽(yáng)光，哪怕其光熱弱如初春的殘陽(yáng)，但只要積以時(shí)日，總有一天可以溶化覆蓋在人際關(guān)系上的冰雪的。