失眠癥的發(fā)病原因！

2017-04-13 來(lái)源：心海岸心理哲學(xué)研究院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類(lèi)病癥。

　　(1)天性論認(rèn)為的發(fā)病原因：

　　天性論認(rèn)為人類(lèi)與個(gè)體的休息睡眠也是天性規(guī)定性表現(xiàn)，正常情況下，困了就可以睡，因焦慮、緊張、壓力等導(dǎo)致異常心理精神反應(yīng)影響的失眠現(xiàn)象，只要平息了焦慮等異常心理反應(yīng)，失眠現(xiàn)象就自動(dòng)消失。

　　(2)現(xiàn)行醫(yī)學(xué)心理學(xué)認(rèn)為的發(fā)病原因：

　?、偈呤怯捎谇橹尽嬍硟?nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類(lèi)病癥。日常生活中，思想的沖突、工作的緊張、學(xué)習(xí)的困難、希望的幻滅、親人的離別等一些消極因素，或是成功的喜悅等積極因素，無(wú)一不能帶來(lái)不眠之夜，像這種失眠就是心理性失眠。

　?、诃h(huán)境原因：常見(jiàn)的有睡眠環(huán)境的突然改變。

　?、蹅€(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。

　?、苘|體原因：廣義地說(shuō)，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，

　?、菥褚蛩兀喊ㄒ蚰硞€(gè)特別事件引起興奮，憂(yōu)慮所至的機(jī)會(huì)性失眠

　?、耷榫w因素：情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會(huì)在情緒不穩(wěn)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導(dǎo)致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時(shí)的；而更嚴(yán)重的失眠則是長(zhǎng)期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺(jué)器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。

　?、甙裁咚幓蚴染普叩慕鋽喾磻?yīng)

　　(1)天性論描述：

　　既不符合常理，又不符合個(gè)體的意愿而重復(fù)發(fā)生的不能正常休息睡眠的內(nèi)隱的心理精神行為及外顯的軀體行為。

　　(2)現(xiàn)行醫(yī)學(xué)、心理學(xué)描述：

　　主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時(shí)寐時(shí)醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。

　?、偃胨щy；

　?、诓荒苁焖?睡眠時(shí)間減少；

　?、墼缧?、醒后無(wú)法再入睡；

　　④頻頻從噩夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng)；

　　⑤睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復(fù)；

　?、薨l(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)；

　?、呷菀妆惑@醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感；

　?、嗪芏嗍叩娜讼矚g胡思亂想；

　?、衢L(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。

　　患者大都會(huì)出現(xiàn)以下的癥狀表現(xiàn)：

　　a)睡眠感覺(jué)障礙：缺乏睡眠的真實(shí)感，許多失眠病人雖然能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自己沒(méi)睡著，而同房間的人或配偶卻說(shuō)他一直在打呼嚕。

　　b)入睡困難：輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時(shí)間比以往推后1—3個(gè)小時(shí)，患者說(shuō)本來(lái)也很困，也想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)，睡眠時(shí)間明顯減少。

　　c)晨昏顛倒：有嚴(yán)重失眠的癥狀是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開(kāi)會(huì)，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說(shuō)什么也睡不著。

　　d)睡眠淺容易做夢(mèng)：即病人自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒;還有的病人經(jīng)常做惡夢(mèng)，從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。這也是嚴(yán)重失眠的癥狀。

　　e)睡眠質(zhì)量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。

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1、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）

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