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心理學(xué)可以為中國(guó)男足做什么?

2017-02-14 來(lái)源:心理學(xué)空間網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)是不言而喻的,其數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)尤以籃球主場(chǎng)82%的勝率為首。心理學(xué)家認(rèn)為這得益于主場(chǎng)觀眾友好的社會(huì)支持。同時(shí),主場(chǎng)隊(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上的功能性攻擊行為多于客場(chǎng)隊(duì)員的無(wú)謂的攻擊行為,主場(chǎng)隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)更有成效。

  觀眾

  運(yùn)動(dòng)心理學(xué)中有個(gè)詞叫“觀眾效應(yīng)”。在每場(chǎng)比賽中,哪怕是單獨(dú)參加的比賽中,都有著隱形的觀眾根植于運(yùn)動(dòng)員頭腦之中。運(yùn)動(dòng)員們知道,觀眾會(huì)在當(dāng)時(shí)或之后會(huì)尖刻地批評(píng)或友好地贊揚(yáng)自己。諾曼.特里普利特對(duì)研究了不同情境中自行車(chē)運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn),他發(fā)現(xiàn):他人在場(chǎng)會(huì)有效促進(jìn)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

  這就是我們說(shuō)的“人來(lái)瘋”。心理學(xué)稱(chēng)其為“社會(huì)促進(jìn)”。當(dāng)觀眾的在場(chǎng)時(shí),可以促進(jìn)心理喚醒,進(jìn)而,這種喚醒會(huì)便進(jìn)個(gè)體在社會(huì)情境中做出其最出色的反應(yīng)。

  主場(chǎng)

  主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)是不言而喻的,其數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)尤以籃球主場(chǎng)82%的勝率為首。心理學(xué)家認(rèn)為這得益于主場(chǎng)觀眾友好的社會(huì)支持。同時(shí),主場(chǎng)隊(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上的功能性攻擊行為多于客場(chǎng)隊(duì)員的無(wú)謂的攻擊行為,主場(chǎng)隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)更有成效。然而,在決賽中,主場(chǎng)球隊(duì)會(huì)出現(xiàn)在壓力下表現(xiàn)失常的Chocking現(xiàn)象。

  球迷

  球迷們?yōu)榱司S護(hù)個(gè)人或組織的自尊,會(huì)喜歡和成功者相聯(lián)系,心理學(xué)家稱(chēng)及其為(BIRG)現(xiàn)象,同時(shí),他們?yōu)榱吮Wo(hù)他們的美好感覺(jué),選擇在心理上使自己遠(yuǎn)離失敗者被稱(chēng)為(CORF)現(xiàn)象。所有級(jí)別之間的運(yùn)動(dòng)員中存在著差別,入門(mén)級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員之間存在很多的差異,而在精英級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員之間,則有相當(dāng)大的同質(zhì)性。也就是說(shuō),精英運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷,慢慢的改變了精英運(yùn)動(dòng)員自身的行為以及人格,這種"改造與磨損"塑造了精英運(yùn)動(dòng)員的人格相似性。

  教練

  成功的教練員是一個(gè)激勵(lì)者。那些萎靡不振的體育項(xiàng)目一旦被這些成功的教練員接管就會(huì)復(fù)蘇,而激勵(lì)方法是取得成功必不可缺的方法。優(yōu)秀教練員能否意識(shí)到運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異。他們是一個(gè)好的聽(tīng)眾,要仔細(xì)留意觀察運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)隊(duì),以解他們的一些細(xì)微之處以及一些潛在的傾向。

  團(tuán)隊(duì)凝聚力的瑞格曼效應(yīng)

  瑞格曼發(fā)現(xiàn)隨著團(tuán)體規(guī)模的擴(kuò)大,個(gè)人平均努力程度在下降這一現(xiàn)象。瑞格曼觀察了個(gè)人組、2人團(tuán)體、3人團(tuán)體和8人團(tuán)體拖繩任務(wù)的完成情況。8人團(tuán)體中個(gè)人平均只做了個(gè)人組平均量的49%,3人團(tuán)體完成了85%,而2人組完成了93%。

  溝通與教練員行為

  有成效的教練員應(yīng)該是運(yùn)用言語(yǔ)來(lái)激勵(lì)和教育運(yùn)動(dòng)員,但是也應(yīng)有意識(shí)地、策略性地使用身體語(yǔ)言學(xué)(身體語(yǔ)言)、人際空間關(guān)系學(xué)(社會(huì)距離或領(lǐng)土)、輔助語(yǔ)言學(xué)(音調(diào))這三種元素。

 

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