延緩阿爾茨海默病進展的秘訣
自己做得到的事就自己去做。
積極外出，并參與活動。
任何事在實際去做之前，都不要認為不可能做到而放棄，首要之務(wù)就是放手去做。
遇到會累積壓力的事就要立刻停止。
對任何事都要加以關(guān)心。
要有充足的睡眠，并過規(guī)律的生活。
（周圍的人）不要「這個不行！」、「那個也不行！」地過度加以保護。
要看美麗的東西，要做讓自己快樂的事，讓氣氛煥然一新。
要感謝自己被生在這個世上。
要發(fā)揮自己的用處，度過充實的人生。
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