多發(fā)性肌炎是一種以對稱性肌無力、肌萎縮和肌痛為主要表現(xiàn)的炎癥性肌病，系肌組織自體免疫反應(yīng)性疾病，橫紋肌呈現(xiàn)廣泛性炎性和變性改變。如病變只限于肌肉，稱多發(fā)性肌炎；如同時累及皮膚，稱皮肌炎。

　　多發(fā)性肌炎肢體運動鍛煉

　　多發(fā)性肌炎/皮肌炎患者如何保持肌力

　　皮肌炎患者在急性期應(yīng)絕對臥床休息，減少活動以避免或加重肌肉的損傷。注意翻身拍背，促進(jìn)痰液排除，防止墜積性肺炎發(fā)生。同時加強皮膚護(hù)理，預(yù)防各種感染。在肌力開始恢復(fù)后，鼓勵并協(xié)助患者進(jìn)行肌力鍛煉，首先給予肢體被動運動，后讓患者做肢體主動運動，做好幫助工作，防止活動過度或因肌無力而跌倒。

　　多發(fā)性肌炎/皮肌炎患者進(jìn)行保持肌力的原則和方法

　　在急性期應(yīng)絕對臥床休息，避免活動，以免加重皮肌炎癥狀。待癥狀減輕后應(yīng)鼓勵患者在床上進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋粍踊蛑鲃踊顒樱缢闹烨?、抬雙臂、抬腿、持物及吞咽等動作，以防止肌肉攣縮；若病情進(jìn)一步好轉(zhuǎn)可適當(dāng)加大活動量，如在家人的扶持下床旁行走、自行下床行走、散步、上廁所、上下樓梯或打太極拳等鍛煉。

　　多發(fā)性肌炎/皮肌炎患者肌力尚未完全恢復(fù)情況下，活動時要注意些什么

　　患者在做運動時不能急于求成，要循序漸進(jìn)、持之以恒，逐步增加鍛煉的強度和時間，以減輕肌肉萎縮?；顒訒r必須有人保護(hù)，以防摔傷。活動量逐漸增加，以第二天不感到疲乏為宜，切忌劇烈運動。也可結(jié)合按摩、推拿、水療、透熱電療等物理方法以防止肌肉萎縮及攣縮。