唱歌、跳舞、繪畫、打太極……豐富的文化生活讓現(xiàn)代社會(huì)的老人變得越來越年輕態(tài)。但一個(gè)不容忽視的事實(shí)是，我國人口老齡化進(jìn)程不斷加快，老年癡呆的患病率也正逐年提高，在我們的身邊，經(jīng)常會(huì)聽到，某某家老人犯糊涂了，大小便失禁了，或者連自己的親人也不認(rèn)識(shí)了，這就可能是犯了老年癡呆癥。

　　65歲以上老人發(fā)病率近10%

　　近年來，老年癡呆癥的發(fā)病率逐年上升，65歲以上老人的發(fā)病率接近10%。“輕度認(rèn)知障礙可能是老年癡呆的早期表現(xiàn)。特別是近期記憶減退，比如剛做完的事情轉(zhuǎn)頭就忘記，分不清上下午，找不到回家的路等等。同時(shí)一些性格的改變也有可能是老年癡呆的早期征兆，如開朗的人忽然變得抑郁，大方的人變得吝嗇等。”專家說，確診老年人是否患有老年癡呆，必須通過對(duì)老人的記憶力、思考能力等進(jìn)行量化打分，從而提供診斷依據(jù)。

　　癡呆不再是老年人“專利”

　　專家介紹，引起老年癡呆的因素很多，但發(fā)病的主要原因，一是年齡，二是遺傳。輕度認(rèn)知功能障礙的患病率隨老年增齡而增高，老年性癡呆者近親的發(fā)病率也為一般人群的4倍多。同時(shí)，有相關(guān)的數(shù)據(jù)表明，其發(fā)病率與受教育程度也有一定的關(guān)系，文化素質(zhì)越高，則患病率越低。

　　專家提醒，癡呆已不是老年人的“專利”，患老年癡呆的年齡正在不斷減小。五十歲就患老年癡呆的人，數(shù)量也在逐年增加。

　　健康生活有益于降低患病風(fēng)險(xiǎn)

　　“雖然就目前的醫(yī)療水平而言，只能延緩癡呆病情進(jìn)展，但是只要生活方式稍做一些改變，即可達(dá)到降低患癡呆尤其是血管性癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。”專家表示，經(jīng)常鍛煉大腦，多進(jìn)行身體機(jī)能方面的訓(xùn)練，減少高脂肪食品的攝入，保持規(guī)律的起居飲食，這些都有助于防御老年癡呆。此外，注重精神調(diào)養(yǎng)，多結(jié)交朋友，培養(yǎng)工作以外的有益生活嗜好，保持輕松愉快的情緒，也都對(duì)避免老年癡呆有著積極的意義。