三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 護(hù)理照顧 > 家有癡呆老人,子女怎么辦?

家有癡呆老人,子女怎么辦?

2016-02-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等,有利于大腦抑制功能的解除,可提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動水平。運動要循序漸進(jìn),量力而行,持之以恒,方可達(dá)到理想效果。

  如果自己的父母患了老年癡呆癥,子女能做點什么呢?

  第一,要有良好的生活環(huán)境

  住所要寬松明亮、環(huán)境溫濕度適宜。老人的飲食起居要有規(guī)律,不能變化無常,應(yīng)早睡早起。在飲食上,要做到“定時、定量、定質(zhì),高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素,低脂肪、低熱量、低鹽,戒煙、戒酒”。避免使用鋁制飲具。補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)。

  第二,要讓老人保持心情愉快

  鼓勵老年人,尤其有輕度癥狀的患者多參與社會活動,經(jīng)常接觸各方面的人,有助于維持充沛的思維活力,對維護(hù)智力非常有益。另外,和諧的家庭氛圍是延緩老年癡呆的良藥。家人平時也應(yīng)注意多陪老人聊天,減少老人的孤獨感,讓他們身心愉悅。這有助于增強(qiáng)腦部血液循環(huán),提高老人的抗病能力。

  第三,鼓勵老人適當(dāng)運動

  堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等,有利于大腦抑制功能的解除,可提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動水平。運動要循序漸進(jìn),量力而行,持之以恒,方可達(dá)到理想效果。

  第四,幫老人擺正心態(tài)

  老人要注意保持樂觀情緒,與世無爭,知足常樂,清心寡欲。老人應(yīng)做到外不受物欲的誘惑,內(nèi)不存情感的激擾。

  第五,鼓勵老人勤于動腦

  老年人應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊嬷腔顒?,如聽音樂、讀書、看報、打麻將、下棋等,手腦并用,可以刺激神經(jīng)細(xì)胞,保持神經(jīng)細(xì)胞活力,防止大腦老化。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房