精神障礙治療方法都有哪些？

2015-04-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：現(xiàn)代社會由于人們來自社會以及生活上的壓力都越來越大，進而導(dǎo)致有越來越多的人受到了各類心理疾病的困擾，從而嚴(yán)重影響到了人們的身心健康以及日常生活，精神障礙則是一類心理障礙的總稱，該心理疾病在當(dāng)今社會極為普遍，那么究竟精神障礙治療方法都有哪些？下面就為大家做具體介紹。

　　精神障礙治療方法介紹如下：

　　1、認(rèn)知提高法:

　　由于患者對別人不信任、敏感多疑，不會接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關(guān)系，在相互信任的基礎(chǔ)上交流情感，向他們?nèi)娼榻B其自身人格障礙的性質(zhì)、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有一正確、客觀的認(rèn)識，并自覺自愿產(chǎn)生要求改變自身人格缺陷的愿望。

　　2、敵意糾正訓(xùn)練法:

　　偏執(zhí)性精神障礙患者易對他人和周圍環(huán)境充滿敵意和不信任感，采取以下訓(xùn)練方法，有助于克服敵意對抗心理：

　　1)要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的基本道理。要學(xué)會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲"謝謝"，更不能不理不睬

　　2)要在生活中學(xué)會忍讓和有耐心，生活在復(fù)雜的大干世界中，沖突糾紛和摩擦是難免的，這時必須忍讓和克制，不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉(zhuǎn)向，肝火旺盛

　　3)要學(xué)會向你認(rèn)識的所有人微笑，可能開始時你很不習(xí)慣，做得不自然，但必須這樣做，而且努力去做好

　　4)經(jīng)常提醒自己不要陷于"敵對心理"的旋渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應(yīng)。

　　上述兩種精神障礙治療方法都屬于心理療法范疇，因為精神障礙是一種心理疾病，只有通過一定的心理療法才能夠幫助患者將其徹底擺脫，并且保證不再復(fù)發(fā)，因此，希望還一直困擾于精神障礙這一心理疾病中的患者朋友能夠積極按照上述治療方法進行治療，從而早日擺脫精神障礙的困擾。

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