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完勝?gòu)?qiáng)迫癥不要過(guò)于追求方法

2015-01-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:強(qiáng)迫癥的陰影里走出來(lái),就不要拘泥于追求某個(gè)覺得適合自己而且非常完美的方法。當(dāng)醫(yī)生告訴你要和癥狀和平共處的時(shí)候,就不要總是想著怎樣消除強(qiáng)迫癥狀。

  有很多強(qiáng)迫癥患者在治療的過(guò)程中走了不少的彎路,在不同的醫(yī)院中尋找治病的良方。雖然有很多醫(yī)生給了不同的治療方法和建議,比如吃藥、檢查、心理治療等,但是很多患者并不能領(lǐng)會(huì)醫(yī)生所給的建議,只聽懂了該怎么吃藥和吃多少藥。

  其實(shí),克服強(qiáng)迫癥并不難,沒有必要去追求可以立竿見影的方法。每個(gè)醫(yī)生或多或少都給過(guò)患者們和強(qiáng)迫癥作戰(zhàn)的方法,有些患者可能覺得方法太復(fù)雜,而沒有頓悟,從而陷入無(wú)限循環(huán)的想象中。例如醫(yī)生治療強(qiáng)迫癥通常提倡的心理療法,患者會(huì)覺得醫(yī)生只是在跟我說(shuō)話,這算什么治療啊,心里還在夢(mèng)想著有更好的治療方法。

  要想完全康復(fù),從強(qiáng)迫癥的陰影里走出來(lái),就不要拘泥于追求某個(gè)覺得適合自己而且非常完美的方法。當(dāng)醫(yī)生告訴你要和癥狀和平共處的時(shí)候,就不要總是想著怎樣消除強(qiáng)迫癥狀;有時(shí)候醫(yī)生告訴患者要行動(dòng),患者卻一心想著你把我的癥狀消除了,我就行動(dòng)。正是因?yàn)橛行┗颊呒庇谇蟪傻男膽B(tài),使得醫(yī)生的話都沒有聽進(jìn)去。

  痛定思痛,患者們一定要汲取以往久治不愈的教訓(xùn),也不必反復(fù)尋找自己認(rèn)為更好的醫(yī)院去治療,只要好好的跟醫(yī)生合作,不要過(guò)于期待什么不切實(shí)際的方法,更多的治療就是個(gè)過(guò)程,需要一步步去實(shí)踐和完成的。

(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)

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