如何預(yù)防甲狀腺功能減退?有哪些自我護理和自檢自查的方法?
甲狀腺功能減退癥(簡稱甲減),是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應(yīng)不足所致機體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發(fā)性甲減、繼發(fā)性甲減及周圍性甲減三類。
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蘿卜食人后可產(chǎn)生硫氰酸鹽,其在人體內(nèi)很快轉(zhuǎn)變?yōu)榱蚯杷?。硫氰酸為抗甲狀腺物質(zhì),可抑制甲狀腺的功能,日久則會導(dǎo)致甲狀腺腫大,故應(yīng)忌食。
相信很多人一聽見自己患上了甲亢疾病,心里都會覺得很可怕,即使這種疾病很常見,能夠治愈。那么如何預(yù)防甲亢疾病呢?接下來就為大家介紹一下甲亢的預(yù)防方法有哪些。
甲狀腺功能減退癥(簡稱甲減),是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應(yīng)不足所致機體代謝降低的一種疾病。按其病因分為原發(fā)性甲減、繼發(fā)性甲減及周圍性甲減三類。
專家指出,橋本氏甲狀腺炎患者的飲食以高纖維素食品為主。包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等,如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜,粗糧中的黃豆、綠豆,燕麥,水果中的大棗、花生等干果,都含有豐富的纖維素,注意攝取高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。
很多朋友一檢查恨不得滿脖子都是結(jié)節(jié),驚恐萬分。其實結(jié)節(jié)的多少不是重點,還要看結(jié)節(jié)的性質(zhì)。相反惡性甲狀腺結(jié)節(jié)更愛單發(fā),而良性結(jié)節(jié)卻常常多發(fā)。無論單發(fā)還是多發(fā),都要結(jié)合癥狀、影像報告、穿刺檢查等明確診斷,不用過度恐慌。
細(xì)針穿刺抽吸細(xì)胞學(xué)檢查(FNAC)和組織冰凍切片組織學(xué)檢查對于確診有決定性的作用,在鏡下可呈彌漫性實質(zhì)萎縮,淋巴細(xì)胞浸潤及纖維化,甲狀腺細(xì)胞略增大呈嗜酸性染色,即Hurthle細(xì)胞。可與腫瘤鑒別。
患有甲狀腺結(jié)節(jié)后除了聲音突然嘶啞,飲水嗆咳,吞咽和呼吸困難,耳和肩部有放射性疼痛,95%的甲狀腺病人會出現(xiàn)頸前腫塊,一般無疼痛表現(xiàn)。
大多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)展緩慢,又無臨床表現(xiàn),不需要處理。惡性結(jié)節(jié)大多數(shù)是甲狀腺乳頭狀癌,手術(shù)后無需放化療,部分病人輔以碘-131治療,預(yù)后較好。
過度勞累會加重甲狀腺的負(fù)擔(dān),降低人體免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),在受到外界因素的影響下,如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時,就容易發(fā)生病變。因此,勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式。
血液檢查:促甲狀腺激素(TSH)、三碘甲腺原氨酸(T3)、四碘甲腺原氨酸(T4)、總T4(TT4)、總T3(TT3)、游離甲狀腺素(FT4)、游離三碘甲腺原氨酸(FT3)