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這些癥狀說明你的甲狀腺出問題了

2020-01-12 來源:甲狀腺病調理課堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頭發(fā)變脆,容易折斷或脫落是甲減癥狀之一。甲狀腺激素偏低也會擾亂頭發(fā)生長周期,使很多發(fā)囊(包括眉毛)進入“休眠”階段,結果導致頭發(fā)脫落。甲亢也會導致頭發(fā)變稀。

在人體頸部中下方,有一對形似蝴蝶的內分泌器官:甲狀腺。它所分泌的甲狀腺激素對人類的生長發(fā)育至關重要,影響著機體各個器官的功能和代謝。下面讓我們一起來看看當甲狀腺出現(xiàn)問題的時候有哪些癥狀吧。

1、頭發(fā)變稀

頭發(fā)變脆,容易折斷或脫落是甲減癥狀之一。甲狀腺激素偏低也會擾亂頭發(fā)生長周期,使很多發(fā)囊(包括眉毛)進入“休眠”階段,結果導致頭發(fā)脫落。甲亢也會導致頭發(fā)變稀。

2、嗓子沙啞

嗓子沙啞或喉嚨出現(xiàn)腫塊可能是甲狀腺出了問題??梢宰晕覚z查脖頸是否粗大,是否發(fā)生甲狀腺腫大。發(fā)現(xiàn)異常,及時就醫(yī)。

3、肌肉疼痛

腳趾、手臂、雙腿、腳部或手部莫名其妙地突然發(fā)生刺痛、麻木或疼痛,可能是甲減在搗鬼。其原因是甲狀腺激素水平持續(xù)偏低容易導致大腦和脊椎傳遞信息的神經(jīng)受損。

4、皮膚干燥

皮膚干燥瘙癢是甲減的又一癥狀。甲減導致的代謝緩慢會導致皮膚組織及表皮濕度降低,皮膚干燥。由于同樣的原因,指甲也開始變脆,出現(xiàn)紋線。

5、便秘腹瀉

甲減會造成消化過程減緩,容易導致便秘。而甲亢則容易導致腹瀉。

6、月經(jīng)紊亂

女性月經(jīng)周期長、經(jīng)血多及痛經(jīng)多發(fā)也可能與甲減有關。而甲亢也會導致月經(jīng)周期紊亂,經(jīng)期短,經(jīng)血少,兩次月經(jīng)之間時間更長。

7、焦慮不安

焦慮和“感覺異常”可能是甲亢的癥狀。甲狀腺激素過量分泌會導致人體交感神經(jīng)系統(tǒng)“亢奮”,讓人難以放松。

如何保護甲狀腺

1、飲食有規(guī)律,勞逸結合

甲狀腺患者在冬季要規(guī)律作息,遵循冬季養(yǎng)生法則,做到早睡晚起,避免勞累;同時應該忌煙、酒,忌辛辣刺激性食物,如蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩、油煎食物。

2、健康心態(tài),適量運動

心態(tài)樂觀豁達是一劑康復良藥。因此要保持樂觀、豁達的態(tài)度對待周圍的事物,不鉆牛角尖,盡量給自己減壓。多做戶外運動,放松身心。合理的運動可以有效地提高免疫力,注意選擇散步等比較舒緩的運動。

結語:甲狀腺是脖子上的發(fā)動機,它掌管著甲狀腺激素的分泌,是身體代謝活動的調控員,被譽為“身體的發(fā)動機”。但凡缺了或多了這種激素,人體的能量代謝、體溫、心、腦、肌肉和其他器官就都不能正常工作。

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