甲亢是一種自身免疫性疾病，患者會出現(xiàn)突眼、怕熱、多汗、皮膚潮濕的癥狀，甲亢的病因復(fù)雜多樣，其中以自身免疫性甲狀腺病最常見。甲亢增加營養(yǎng)的目的是通過高熱量、高蛋白、高維生素及鈣、磷的補充，糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身狀況。飲食有節(jié)、避免暴飲暴食、注意飲食衛(wèi)生，對甲亢病人來說也是十分重要的。

甲狀腺功能亢進臨床表現(xiàn)

口訣：

甲亢癥，很特殊，眼睛大，脖子粗。

煩熱多汗夜失眠，情緒波動手震顫。

脈搏增快心里慌，高壓高來低壓降。

食欲亢進體重減，停經(jīng)脫發(fā)常出現(xiàn)。

內(nèi)容解釋：

眼球突出，脖子增粗。產(chǎn)熱多，產(chǎn)熱增多表現(xiàn)怕熱出汗,個別患者出現(xiàn)低熱、失眠，對周圍事物敏感，情緒波動，甚至焦慮。手可出現(xiàn)震顫。甲狀腺激素增多刺激交感神經(jīng)興奮，臨床表現(xiàn)心悸、心動過速，血壓波動幅度大。甲狀腺激素是促進新陳代謝，促進機體氧化還原反應(yīng)，代謝亢進需要機體增加進食；胃腸活動增強，出現(xiàn)便次增多；雖然進食增多，但氧化反應(yīng)增強，機體能量消耗增多，患者表現(xiàn)體重減少；月經(jīng)不規(guī)律，可出現(xiàn)停經(jīng)，毛發(fā)可出現(xiàn)脫落。

一、出現(xiàn)甲亢，飲食上需要注意什么

我們知道，得了甲亢以后，新陳代謝率加快，患者每天必須適當(dāng)增加能量，才能補充體內(nèi)能量的消耗，避免出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀。那么出現(xiàn)甲亢的飲食上需要注意什么呢?

1、注意維生素供給

在甲亢患者日常飲食中宜供給主富的多種維生素、因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時補充維生素A和維生素C。

2、保證蛋白質(zhì)供給

保證蛋白質(zhì)供給也是甲亢患者飲食的護理內(nèi)容。每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)15克，但應(yīng)限制動物性蛋白。

3、忌碘食物和藥物

碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘刻存在，甲狀腺激素加速臺成，因而碘可誘發(fā)甲亢可使田亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和自碘的藥物。對各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用，這是甲亢患者飲食護理做法。

二、甲亢飲食注意事項有什么

1.宜選食物：根據(jù)患者平時的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等，各種動物性食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等，各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。機體處于低鉀狀態(tài)時，可多選咸菜、香蕉等。

2.注意食物的性味功能：從中醫(yī)觀點來說，食物宜選具有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨等，少吃溫?zé)?、辛辣刺激性食物，如刺激性調(diào)料、公雞等。

3.忌選食物：忌用含碘食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也應(yīng)禁用。

三、甲亢患者能吃什么水果，常吃什么水果好

1、陰虛陽亢者，宜吃平性水果，如：葡萄、菠蘿、無花果、大棗、桑椹、檸檬、番石榴、甘蔗、橄欖、梅子。

2、肝胃熱盛者，宜吃涼性水果，如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋果、草莓、火龍果、柿子、橙子、柑。

3、氣陰兩虛者，宜吃溫性水果：如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、櫻桃。