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甲狀腺患者如何忌口

2019-01-29 來源:沈陽國防甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于甲亢,辛辣有可能加重不適癥狀,比如:本來就怕熱多汗,吃辣后又是一腦門兒汗;本來就睡不著覺,吃辣后睡前更加平靜不下來;本來就有拉肚子,吃辣后胃腸蠕動更「歡騰」了。

網(wǎng)上隨處可見關(guān)于甲狀腺疾病的飲食禁忌,下面這幾種說法大家可能常常看到:

甲狀腺腫或結(jié)節(jié),要少吃豆制品、白菜、菜花、蘿卜……

甲亢除了忌碘飲食,還要忌刺激、辛辣食物……

甲狀腺癌術(shù)后,要少吃白菜、菜花、蘿卜……

甲減患者,要少吃生冷食物和豆制品......

但是仔細想一想,為什么要忌辛辣呢?

1、吃不吃辣得看情況

辣不是一種味道,而是口腔、咽喉部粘膜的一種痛覺體驗,會刺激大腦釋放內(nèi)啡肽,讓人產(chǎn)生欣快感!這就是「無辣不歡」的科學(xué)解釋。

廣義上的辛辣食物包括辣椒、花椒、芥末、胡椒、蔥姜等。

對于甲亢,辛辣有可能加重不適癥狀,比如:

·本來就怕熱多汗,吃辣后又是一腦門兒汗;

·本來就睡不著覺,吃辣后睡前更加平靜不下來;

·本來就有拉肚子,吃辣后胃腸蠕動更「歡騰」了。

所以從自身舒適的角度出發(fā),不能承受「辣椒之痛」的甲亢患者,就少吃點兒吧。

2、不吃肉,刀口怎么愈合?

民間的說法是,手術(shù)后不能吃「發(fā)物」?!赴l(fā)物」種類繁多,不同地域定義不同,但豬、牛、羊、鴨等肉類被普遍認為是發(fā)物。

其實,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,并不存在發(fā)物一說。術(shù)后能正常吃東西后,應(yīng)該攝取足量的蛋白質(zhì),幫助手術(shù)切口盡快愈合。而肉、蛋、奶類是蛋白質(zhì)的重要來源。

所以,該吃肉時就吃肉!

3、切記,不要用豆?jié){吃藥

豆制品主要指大豆和大豆制品,如豆?jié){、豆腐等。

大家可能聽說,大豆富含的大豆異黃酮對甲狀腺功能有不良影響,并可能導(dǎo)致甲狀腺腫大。

至于豆制品是否會引起甲減患者病情加重,也不能以偏概全。不過,有一點是肯定的,就是不要用豆奶、豆?jié){送服左甲狀腺素鈉片,因為這會干擾藥物的吸收。

另外:茶葉、飲料也不可同藥物服用。

4、胃腸柔弱,才忌生冷

生冷是指生的和涼的食物,比如一些涼拌菜、冷飲等。

生冷食物可能會導(dǎo)致胃腸不適,所以對胃腸功能減弱的甲減患者,建議少食生冷食物。

講了這么多,給大家來個總結(jié)

甲亢患者如果吃了辛辣食物感到不舒服,就少吃一點。

甲狀腺術(shù)后不需要忌豬、牛、羊、鴨肉。

左甲狀腺素鈉片需要用清水送服,服藥半小時后再吃其他東西。

只要吃了生冷食物不會覺得不舒服,可以吃,但要適可而止。

對于甲亢患者,忌碘原則還是不變,吃無碘鹽,不吃海產(chǎn)品。

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