前來醫(yī)院就診的王女士前三個月出現(xiàn)莫名的心悸、胸悶，去醫(yī)院掛了心臟內(nèi)科，又輾轉(zhuǎn)掛了婦科、皮膚科及精神科等多個科室，都沒有問題，無奈住院，最后發(fā)現(xiàn)竟然是甲亢。為什么被折磨了這么久的甲亢，竟然沒有發(fā)現(xiàn)呢？

歸其原因主要是因為甲亢的癥狀容易使患者誤診，今天我們就對于甲亢來做進一步的了解。

根據(jù)《中國十城市甲狀腺病流行病學(xué)調(diào)查》結(jié)果顯示，我國甲亢患病率為3.7%，20~45歲的青年女性相對多見，男女發(fā)病比率約為1:6~1:4。

甲亢是什么？

甲亢是指甲狀腺素分泌過多，造成機體代謝亢進和交感神經(jīng)興奮。如果控制不利，可以導(dǎo)致全身多個系統(tǒng)（如神經(jīng)、循環(huán)、消化等）的功能損害。

甲亢的自測及判讀癥狀

失眠

脖子變粗

眼睛凸出、視力模糊

血壓上升，心跳加快

胃口大增、體重減輕

經(jīng)期不調(diào)

手抖、冒汗

出現(xiàn)2-3項癥狀，持續(xù)1個月以上應(yīng)盡速就醫(yī)。

哪些因素會引發(fā)甲亢

遺傳因素

甲亢病與遺傳有一定的關(guān)系，臨床上的甲亢病患者大多是有家族性的，患甲亢病的母親，其子女的甲狀腺對甲高亢病原體的易感性就較其他人高。

精神壓力

長期處于高壓、勞累和情緒壓抑狀態(tài)下交感神經(jīng)變興奮，免疫系統(tǒng)功能改變，機體免疫監(jiān)視功能降低，淋巴細胞增生，分泌甲狀腺刺激抗體增多，引發(fā)甲亢。

因"精神高壓"所致甲亢的癥狀呈現(xiàn)多樣性及不典型性，許多人只表現(xiàn)為脾氣暴躁、易怒、腹瀉，而沒有其它的典型癥狀，通常被患者忽略，不能及時就診，導(dǎo)致機體以及情緒變的越來越差。

飲食不當(dāng)

碘是合成甲狀腺激素的基本原料，吃太多海產(chǎn)品等高碘食物或者含碘鹽，容易使身體攝碘過量，從源頭上增加甲狀腺激素的合成。

甲亢患者如何療養(yǎng)

及時就醫(yī)

抗甲狀腺藥物治療：需長期服藥并定期檢查。

口服放射性碘治療：醫(yī)生根據(jù)患者甲狀腺對放射碘的攝取率計算每個患者需要的放射劑量。其特點是方法簡便，甲狀腺體積明顯縮小，治療費用較低。孕婦和哺乳婦女禁用此方法。

手術(shù)切除方式：手術(shù)治療適合那些甲狀腺腫大顯著，或高度懷疑甲狀腺惡性腫瘤的，或甲狀腺腫大有壓迫氣管引起呼吸困難者。術(shù)后會導(dǎo)致聲音沙啞、皮膚留下疤痕。

科學(xué)飲食

甲亢使機能處于高代謝狀況，能量消耗大出汗多，每天需要消耗大量水分，應(yīng)該保證每天飲水1.5L-3L，以及多吃些高蛋白質(zhì)和高熱量食物。

同時要嚴格忌碘，即：食用無碘鹽，禁食海產(chǎn)品，特別是海帶、紫菜等高碘海產(chǎn)品，盡量避免使用含碘藥物。

因為碘是合成甲狀腺激素的必須元素，攝入碘會加重甲亢。

具體飲食原則如下：

1.多攝入高熱量食物

2.高糖類（多吃淀粉類主食，并非簡單的白糖黑糖等糖類），占熱量50%

3.選擇高蛋白質(zhì)食物（優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但必須注意不能過高膽固醇），占熱量20%

4.適量脂肪,占熱量30%

5.維生素要額外補充（A、群和C群）

6.鈣和維生素D需增加（牛乳、奶酪、香菇）

7.水分足量補充幫助廢物代謝

8.避免酒精性、含咖啡因食物（茶、咖啡、巧克力、可樂）以免加重癥狀

9.避免所有會增強新陳代謝速率的藥和食物：

含碘鹽

海藻類：海帶、紫菜、發(fā)菜

肉類：加工肉、罐頭肉

海鮮：海魚、蛤、牡蠣、蝦

水果：罐頭水果、鳳梨、香蕉、櫻桃、西紅柿、桃子

蔬菜：花椰菜、菠菜、青椒、皇帝豆（這些蔬菜能夠增強新陳代謝因此要不吃或少吃）

每日三餐可適當(dāng)調(diào)整為"少食多餐"

同樣也應(yīng)當(dāng)避免刺激性的飲品

ps：有些減肥藥會加入甲狀腺素，有助于促進代謝，可能會造成甲亢的癥狀。

調(diào)解情緒

精神刺激是甲亢發(fā)生的常見誘因，而且會加重癥狀。因此甲亢患者要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，保持平靜的情緒，逐漸消除精神癥狀。

家人及同事也要同情安慰、理解關(guān)心，避免直接沖突。在發(fā)病期間，應(yīng)適當(dāng)臥床休息。休息環(huán)境要安靜，空氣要流通。

病輕者可下床輕微活動，以不感到疲勞為度，不宜過多操勞家務(wù)。

當(dāng)病情穩(wěn)定后，應(yīng)參與一些有益的活動、工作，以調(diào)節(jié)生活樂趣，但不宜過勞，也不宜長期病休。

一旦發(fā)現(xiàn)有甲亢的癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，初期甲亢癥狀可能不明顯，容易被人忽略，所以一定要提起重視！保護好自己的身體健康。