橋本氏甲狀腺炎飲食注意事項(xiàng)，橋本氏甲狀腺炎這個(gè)病其實(shí)它是分階段的，但不管在哪個(gè)階段，我們都要注意以下方面：

第一，一定要低碘飲食，為什么呢？因?yàn)楦叩怙嬍?，比如說(shuō)紫菜、海帶、蝦皮這些東西，以前我們老百姓都說(shuō)，脖子大了一定要吃海帶、紫菜，把脖子給它消下去，其實(shí)不是這樣的，含碘比較高的話(huà)，它會(huì)導(dǎo)致我們的甲狀腺細(xì)胞凋亡，這樣的話(huà)，甲狀腺會(huì)逐漸縮小，會(huì)加重我們的甲狀腺功能減退。

第二個(gè)方面的問(wèn)題，一定不要吃黃豆、圓白菜跟白蘿卜，為什么呢？有的人說(shuō)我就喜歡吃點(diǎn)白蘿卜，吃了以后通暢，肚子不脹氣了。但是這三種食物里邊它含有一種抑制甲狀腺激素合成的一種硫氰酸，一種化學(xué)成分在里面，會(huì)導(dǎo)致我們的脖子腫大，甲狀腺功能減退的癥狀加重。我有一個(gè)患者他從東北過(guò)來(lái)的，那邊比較冷，他說(shuō)他們冬天就是白蘿卜、圓白菜，他吃了以后他覺(jué)得他脖子就脹大了，所以特別不舒服，后來(lái)我們也上網(wǎng)上一搜，也找一些醫(yī)學(xué)資料，發(fā)現(xiàn)這些食物確實(shí)是不應(yīng)該吃的，會(huì)加重我們的病情。

第三個(gè)，還有一些食物，一些果核類(lèi)的，還有一些花生、核桃、花椰菜這一類(lèi)的食物盡量少吃，因?yàn)樗锩嬉灿幸环N物質(zhì)，如果你加熱以后，它就破壞掉了，它就不會(huì)給我們?cè)斐捎绊?，所以說(shuō)患者朋友如果一定要吃這些東西的話(huà)，一定要給它加工一下，不要吃生的，這樣才能夠?qū)ξ覀兊牟∏槠椒€(wěn)起到一個(gè)比較好的作用。