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妊娠合并甲狀腺疾病怎么辦 日常應(yīng)該怎么吃好呢

2018-10-31 來源:甲狀腺大講堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲狀腺功能減退,也就是人們常說的甲減,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少,或者是利用不足,從而導(dǎo)致的全身代謝綜合征。

懷孕是很大女性都要經(jīng)歷的過程,但是因?yàn)閼言校o女性帶來的風(fēng)險(xiǎn)是很大的,有人說,女人生孩子就相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一回,就是說生孩子不僅痛苦而且風(fēng)險(xiǎn)是相當(dāng)大的,在懷孕期間也可能會合并有甲狀腺疾病。

妊娠合并甲狀腺疾病怎么辦?

甲狀腺功能減退,也就是人們常說的甲減,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少,或者是利用不足,從而導(dǎo)致的全身代謝綜合征。懷孕前三個(gè)月tsh(促甲狀腺激素)水平需要小于2.5,懷孕三個(gè)月以后,tsh水平需要小于3,如果TSH水平大于10,無論FT4(游離甲狀腺素)是否降低,均按臨床甲減處理。

妊娠期,臨床甲減,容易影響寶寶的神經(jīng)智力發(fā)育,增加早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎、低體重兒、妊娠期高血壓的危險(xiǎn)。

但確定以后必須給予治療。臨床甲減對妊娠的影響,危害是肯定的。所以一旦確診后不容忽視。

妊娠合并甲狀腺功能低下患者日常飲食

妊娠合并甲狀腺功能低下,建議多吃點(diǎn)含碘的食物,因?yàn)樵谌梭w中缺碘的話,有可能引起甲狀腺功能減退,所以女性在妊娠期間,孕媽媽和胎兒對碘的需求量都是比較大的,碘攝入不足很容易引起甲減,如果一旦患有甲減的話,那么需要多吃點(diǎn)含碘的食物,例如海帶、海魚、紫菜這些海產(chǎn)品,尤其是海魚需要2到3天吃一次,可以滿足孕媽媽和寶寶對碘的需求量。

除了海產(chǎn)品之外,還要吃點(diǎn)大白菜、菠菜、青菜、雞蛋、山藥、含碘的食鹽,但是吃任何東西都是要適量的,不可大量食用,過量補(bǔ)充碘也可能會導(dǎo)致甲亢或者其他疾病的,凡事要有個(gè)度。

還需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),孕媽媽體內(nèi)如果缺乏蛋白質(zhì)的話,也會引起甲減的,每天攝入蛋白質(zhì)的含量要達(dá)到20克左右,平時(shí)建議多吃點(diǎn)蛋類、魚類、肉類,這些食物含有豐富的蛋白質(zhì),孕婦可以多吃,這只是飲食調(diào)節(jié),但是激素水平高于正常值的話,需要口服優(yōu)甲樂來調(diào)理激素水平,兩周后需要復(fù)查一下,調(diào)制到正常,需要維持直至到生產(chǎn)。

生完寶寶以后還要復(fù)查一下tsh水平看看有沒有到正常范圍,平時(shí)需要盡量放松心情,緩解壓力,保證充足的睡眠,不要熬夜,保持良好的心態(tài),孕期可以多去散散步或者跟親人朋友聊聊天。

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