甲減治不好會誘發(fā)四大類疾病做好相應(yīng)的應(yīng)對策略很重要

2018-10-31 來源：甲狀腺大講堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：血脂本身并不是個壞東西，它能為人體提供能量、合成細(xì)胞膜和各種激素。但是它要發(fā)揮這些作用，必須與甲狀腺激素互相合作。

甲狀腺激素在全身各種器官組織中都發(fā)揮著一定的作用，一旦發(fā)生甲減，就有可能導(dǎo)致其他器官出問題，而誘發(fā)相關(guān)疾病。

今天就來跟大家分別說一下和甲減有關(guān)的四大類疾病。

①高血脂

血脂本身并不是個壞東西，它能為人體提供能量、合成細(xì)胞膜和各種激素。但是它要發(fā)揮這些作用，必須與甲狀腺激素互相合作。

患上了甲減也就意味著缺少甲狀腺激素，血脂利用率下降，排泄也減少，自然就升高了。

應(yīng)對策略

1.通過服藥補充甲狀腺激素，控制甲減，使甲狀腺功能恢復(fù)正常，血脂水平可隨之降低。

2.避免肥胖，合理運動。

3.減少動物油、膽固醇和反式脂肪酸的攝入。

②冠心病

甲減引起高血脂，高血脂引發(fā)冠心病。同時，甲減還容易損傷心肌、影響正常心臟功能、造成心臟缺血。

應(yīng)對策略

1.治療甲減，控制好甲狀腺功能。

2.不要過量使用藥物，治療甲減的甲狀腺素片如果過量，可能加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)冠心病

3.控制好血壓和血脂。

4.如出現(xiàn)心慌氣短、胸悶胸痛等癥狀，可能是冠心病發(fā)作，注意及時就醫(yī)。

5.必要時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗血小板藥物（如阿司匹林），預(yù)防冠心病發(fā)作。

③貧血

甲狀腺激素的缺乏使造血功能被抑制。

加之甲減患者食欲下降、胃酸分泌減少、體內(nèi)出現(xiàn)一些自身抗體，阻礙了鐵、葉酸及維生素B12在胃腸道的吸收，導(dǎo)致造血原材料不足。

此外女性甲減患者還會出現(xiàn)月經(jīng)過多，導(dǎo)致長期失血。

于是貧血就趁虛而入。

應(yīng)對策略

1.最關(guān)鍵的還是盡快控制甲減，甲狀腺功能正常后貧血也會得以改善。

2.適當(dāng)多吃點瘦豬肉、牛肉、牛奶、鴨血以及綠葉蔬菜，補充造血原材料。

3.月經(jīng)過多者需就醫(yī)治療。

4.如有頭暈、心慌、乏力、面色蒼白等，是貧血的表現(xiàn)，也要盡快就醫(yī)。

5.嚴(yán)重的貧血可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糾正貧血的藥物。

④骨質(zhì)疏松

如果甲減長期得不到控制，體內(nèi)的代謝節(jié)奏就會放緩，骨組織的新陳代謝也隨之減慢，逐漸老化，稀疏松散。

骨質(zhì)疏松就這么攀上甲減了。

應(yīng)對策略

1.首先是控制好甲減，定期監(jiān)測甲狀腺功能，避免出現(xiàn)服用的甲狀腺素不足或過量的情況，過量導(dǎo)致藥物性甲亢，也會引起骨質(zhì)疏松。

2.增加富含鈣和蛋白質(zhì)食物的攝入，如牛奶、雞蛋白等，少吃易引起骨質(zhì)疏松癥的食物，如咖啡、濃茶、碳酸飲料等。

3.戒煙。

4.多進(jìn)行戶外活動和體育鍛煉，并保證充足的日曬。

5.絕經(jīng)后婦女和老年人每日應(yīng)在正常飲食之外再補充鈣600mg左右，可選擇市面所售的碳酸鈣。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D制劑。

6.有條件的話，每年做一次骨密度檢查，及早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

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