一、熬夜絕對(duì)不允許，用眼要適度

甲亢病人雖然進(jìn)食多，但是消化吸收較差，身體一般都比較虛弱。一般說(shuō)來(lái)，甲亢較輕者不能經(jīng)常熬夜、飲食無(wú)節(jié)制，并且不能進(jìn)行長(zhǎng)跑、游泳、爬山等劇烈活動(dòng)；甲亢較重的患者，則適合靜養(yǎng)，甚至臥床休息。

此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易視力疲勞，眼球膨脹。一些病人在看書、報(bào)，尤其是看電視時(shí)，會(huì)感覺眼球脹痛，所以，甲亢突眼患者要少看書報(bào)，避免看電視，減少對(duì)眼睛的刺激和視力疲勞。

二、情緒波動(dòng)要穩(wěn)定

臨床上，常有甲亢患者病情突然急劇加重，并且追根溯源以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)甲亢患者在病情加重之前常有不良的刺激。比如因一點(diǎn)小事與同事、家人爭(zhēng)吵，且不能自控。因此，患者要學(xué)會(huì)控制自己情緒，家人及單位的同事應(yīng)對(duì)病人予以理解，創(chuàng)造一個(gè)較好環(huán)境，以避免精神刺激。

三、含碘食物要控制

甲亢病人吃了含碘的食物，容易促使甲狀腺組織硬化，對(duì)已腫大的硬塊僵硬難消，使病情遲遲難愈。因此，甲亢患者不能多吃海魚、海帶等富含碘的食品。

同時(shí)，如果是伴有甲亢性心臟病的患者，還應(yīng)禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

四、預(yù)防感染

甲亢病人白細(xì)胞總數(shù)偏低，粒細(xì)胞也低，容易導(dǎo)致感染。若發(fā)生感染，會(huì)使已控制的甲亢復(fù)發(fā)或加重，甚至出現(xiàn)甲亢危象。因此，要學(xué)會(huì)預(yù)防各種感染，而一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。

五、關(guān)注心臟疾病

長(zhǎng)期未獲正規(guī)治療的甲亢患者常出現(xiàn)心功能不全，其癥狀既可由甲亢本身引起，也可由甲亢導(dǎo)致原有心臟疾病加劇所致。在無(wú)心臟病的甲亢患者及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的自發(fā)性甲亢中可出現(xiàn)左室擴(kuò)張、充血性心衰甚至死亡。

年輕的甲亢患者發(fā)生致命性心功能不全、猝死的案例屢有報(bào)道。盡快控制甲亢病情，科學(xué)診治，對(duì)病人來(lái)說(shuō)尤為重要。

六、定期檢查不能少

治療甲亢的傳統(tǒng)方法主要為抗甲狀腺藥物、手術(shù)和碘-131三種。它們各有適用范圍，也各有優(yōu)缺點(diǎn)。不論采用何種治療方法都有其局限性，應(yīng)根據(jù)疾病的情況而確定?；颊咴谶x擇治療方法時(shí)，要充分尊重醫(yī)生的意見，在確定治療方法后，一定要堅(jiān)持，不可擅自更改或停止?？辜谞钕偎幬锱R床應(yīng)用最廣泛。常用的有丙基硫氧嘧啶以及甲巰咪唑（他巴唑、賽治）。

這2個(gè)藥物均可引起藥疹、白細(xì)胞減少、肝功損害等副作用，發(fā)生率為5%～30%。故甲亢開始治療后應(yīng)常規(guī)檢測(cè)血常規(guī)、肝功能，起初一個(gè)月每周檢查一次，此后每月檢查一次。

七、孕期、哺乳期要慎重

女性甲亢患者，不宜妊娠，哺乳期的婦女應(yīng)暫停哺乳。因?yàn)榕颊呷焉飼r(shí)，雌激素分泌明顯增加，甲狀腺素的合成增高，母體和胎兒都處于消耗狀態(tài)，特別是妊娠期間使用治療甲亢的藥物，可影響胎兒正常發(fā)育，造成先天性智能低下，故甲亢癥狀未控制之前，不宜妊娠。

如果是在妊娠中期后發(fā)現(xiàn)甲亢，除慎重治療外，產(chǎn)后則不宜哺乳。因?yàn)樗幬锟山?jīng)乳汁轉(zhuǎn)給嬰兒，造成甲狀腺機(jī)能減退，影響嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育。