三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 甲亢 > 甲亢護(hù)理 > 保健 > 關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食及護(hù)理

關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食及護(hù)理

2018-08-22 來(lái)源:甲狀腺中心   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲食中的碘元素對(duì)甲狀腺的影響最大,攝碘不足或過(guò)多都會(huì)引起甲狀腺病變。隨著飲食的豐富,因缺碘而引起的甲狀腺結(jié)節(jié)已經(jīng)非常少見(jiàn)。

平日里大家咨詢的比較多的,就是飲食注意,術(shù)后的護(hù)理,發(fā)現(xiàn)甲狀腺腫物怎么辦等。今天我們解決一下大家的疑慮。我們建議甲狀腺結(jié)節(jié)的患者關(guān)注“5個(gè)注意”。

注意1:早發(fā)現(xiàn)早治療

單純的甲狀腺結(jié)節(jié)惡性率很低,惡性病變僅約占2-5%,所以體檢查出來(lái)有結(jié)節(jié)不用驚慌,遵從醫(yī)生的建議。做到早發(fā)現(xiàn)早治療,以免延誤病情。對(duì)于手術(shù)方式的選擇可以在官網(wǎng)《精美圖冊(cè)》參閱對(duì)比選擇。

注意2:日常飲食

飲食中的碘元素對(duì)甲狀腺的影響最大,攝碘不足或過(guò)多都會(huì)引起甲狀腺病變。隨著飲食的豐富,因缺碘而引起的甲狀腺結(jié)節(jié)已經(jīng)非常少見(jiàn)。所以,在日常沿海地區(qū)人群則應(yīng)控制碘的攝入,控制加碘鹽的食用量。一般來(lái)說(shuō),成年人每日攝入100-200微克的碘就夠了。

甲狀腺組織內(nèi)由于需要合成甲狀腺激素,幾乎每時(shí)每刻進(jìn)行著生化合成反應(yīng),而催化這一反應(yīng)所需的酶容易受到有害化學(xué)物質(zhì)的破壞和干擾,特別是一些人工合成的化學(xué)物質(zhì),如硫氰酸鹽、過(guò)氯酸鹽、農(nóng)藥、有害化學(xué)氣體、過(guò)量的食品添加劑等,當(dāng)食品中出現(xiàn)這些化學(xué)物質(zhì)時(shí),容易誘發(fā)結(jié)節(jié)。

在日常飲食中,少食用過(guò)期變質(zhì)食品以及含有人工化學(xué)合成的食品;吸煙人群避免短時(shí)間內(nèi)大量食用富含硫氰酸的十字花科食物(如西蘭花、蘿卜、卷心菜等);避免同時(shí)食用十字花科食物和富含類(lèi)黃酮的水果(如橘子、梨、蘋(píng)果、葡萄等);多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等;多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

注意3:調(diào)整情緒

中醫(yī)認(rèn)為甲狀腺結(jié)節(jié)是“情志致病”,特別是工作壓力大,精神情緒不暢,經(jīng)常郁怒的人。因此,要善于調(diào)整心態(tài),擺脫不良的情緒刺激,經(jīng)常做到“心平氣和”。過(guò)度勞累會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān),降低人體免疫力。長(zhǎng)此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),在受到外界因素的影響下,如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時(shí),就容易發(fā)生病變。因此,勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式,也是預(yù)防甲狀腺病的有效方法。中醫(yī)辨證調(diào)治,一般多采用理氣解郁、化散結(jié)的中藥,如玄參、牡蠣、浙貝母、香附、郁金等藥物。

注意4:甲狀腺術(shù)后隨訪

甲狀腺術(shù)后,一定要堅(jiān)持定期隨訪復(fù)查,一般來(lái)說(shuō),3-6個(gè)月要復(fù)查甲狀腺B超、血清甲狀腺功能指標(biāo),以防病情發(fā)展和變化,錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)。在這里特別強(qiáng)調(diào)下,甲狀腺腫物射頻消融術(shù)后患者切記,術(shù)后第1、3、6個(gè)月一定要堅(jiān)持彩超隨訪。即使證實(shí)了結(jié)節(jié)是惡性的,也不必談癌色變。甲狀腺癌根據(jù)病變細(xì)胞類(lèi)型的不同有迥異的發(fā)展過(guò)程,常見(jiàn)的乳頭狀癌術(shù)后治愈率達(dá)90%,對(duì)生活質(zhì)量和壽命都沒(méi)有太大的影響,不必太緊張和怕耽誤了治療。即使是良性結(jié)節(jié),有些患者也會(huì)產(chǎn)生心理壓力,夜不能寐,生活在恐懼之中,目前的甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)非常成熟和先進(jìn),不會(huì)造成不良的后果。

注意5:接受131碘治療前的患者

包括甲亢和分化型甲狀腺癌患者,因?yàn)榱蚯杷猁}的作用機(jī)理是競(jìng)爭(zhēng)性抑制甲狀腺攝碘功能,所以在接受131碘治療前需要忌口此類(lèi)食物,不然會(huì)影響治療效果。需要特別提醒的是,由于十字花科植物(如西蘭花、紫甘藍(lán)等)有強(qiáng)大的抗癌抗氧化作用,甲狀腺癌和甲亢患者平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)多吃一些,是有助于疾病早日康復(fù)的。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房