甲狀腺疾病作為現(xiàn)在最常見的內(nèi)分泌疾病之一,治療是關(guān)鍵,調(diào)養(yǎng)是保障,二者缺一不可。這里教給大家一些具體的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)保健方法,患者可以把康復(fù)融入到日常生活之中,養(yǎng)治結(jié)合,療效最佳。
養(yǎng)精神
中醫(yī)認(rèn)為“氣生百病”。甲狀腺病人生氣、緊張或勞累時(shí)往往感到脖子更加憋悶、眼睛脹痛等,這是甲狀腺激素水平隨情緒起伏變化的結(jié)果。調(diào)查發(fā)現(xiàn),75%以上的甲亢患者發(fā)病前都有情緒方面的誘因。所以,要戰(zhàn)勝甲狀腺病,關(guān)鍵是減少不良情緒刺激,保持良好心態(tài)。
這里教給大家兩個(gè)簡(jiǎn)單的精神調(diào)養(yǎng)法:一是早上醒來在心里默念“今天又是好心情”,讓自己懷著愉悅的心情開始每一天;二是臨睡前做十分鐘的調(diào)息放松,即端坐,排除雜念,深吸一口氣,然后緩慢呼出,長(zhǎng)期堅(jiān)持必定受益匪淺。
養(yǎng)經(jīng)絡(luò)
經(jīng)絡(luò)不通,氣血運(yùn)行不暢,臟腑功能就會(huì)異常,體現(xiàn)在甲狀腺方面,就是出現(xiàn)腫大和結(jié)節(jié)。按摩特定穴位,有助于疏通氣血經(jīng)絡(luò),促進(jìn)疾病康復(fù)。如肝火旺、急躁性格的甲狀腺病患者,日??砂茨ψ惚掣谓?jīng)的太沖穴(第一、二跖骨結(jié)合部前的足背凹陷處,可觸及動(dòng)脈搏動(dòng)),心慌時(shí)可按摩內(nèi)關(guān)穴(手腕內(nèi)側(cè),腕橫紋正中向上兩橫指處)和耳部的內(nèi)分泌、神門、交感等穴位;甲亢患者宜常按摩補(bǔ)陰要穴三陰交(足內(nèi)踝尖向上四橫指處);甲減可按摩或艾灸足三里(外膝眼直向下四橫指處)、昆侖穴(足外踝頂點(diǎn)與腳跟連線的中點(diǎn)處)、照海穴(足內(nèi)踝尖下方凹陷處)、關(guān)元穴(肚臍直向下四橫指處)等。
養(yǎng)體質(zhì)
調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),甲亢患者大多為陰虛體質(zhì)和氣郁體質(zhì),甲減多發(fā)于氣虛和陽(yáng)虛體質(zhì)者。陰虛體質(zhì)者平時(shí)怕熱、手足心發(fā)熱、喜吃涼食、肝火偏盛;氣郁體質(zhì)者愛著急、生悶氣,郁則不通,身體就容易長(zhǎng)腫塊或結(jié)節(jié);氣虛體質(zhì)者不耐疲勞;陽(yáng)虛體質(zhì)者總是手足不溫、怕冷,體內(nèi)氣血運(yùn)行容易瘀滯受阻。所以,中醫(yī)治療甲狀腺病多用活血、化痰、散結(jié)的方法。在中醫(yī)辨證的基礎(chǔ)上,結(jié)合藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)等方法,可以從根本上、有針對(duì)性地解決甲狀腺問題。
養(yǎng)胃口
甲亢患者的飲食當(dāng)以滋陰為主,如甲魚有滋陰補(bǔ)腎、散結(jié)的作用,可作為理想食補(bǔ)。平時(shí)常吃梨子、柑橘等水果,避免辛辣刺激性食品,忌煙酒。甲亢合并白細(xì)胞減少的患者可食用阿膠、龍眼肉以補(bǔ)血生血,平時(shí)宜用沙參、玉竹、麥冬等滋陰之品煲湯,用菊花、玫瑰花、蓮子心等清熱之品泡茶飲。
甲減患者胃腸蠕動(dòng)慢,容易出現(xiàn)水腫、血脂偏高,建議以清淡食物為主,忌生冷油膩和飲食過咸,可選擇溫補(bǔ)的中藥?kù)覝?,如?dāng)歸生姜羊肉湯、黃芪枸杞西洋參燉雞湯、薏苡仁赤小豆粥等。甲減患者容易出現(xiàn)氣虛便秘,此時(shí)不可盲目服用清熱瀉下藥。睡前順時(shí)針方向按摩腹部,有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善便秘的作用。
甲狀腺腫大和有結(jié)節(jié)的患者要適當(dāng)少吃蘿卜、菜花等十字花科蔬菜。甲狀腺癌患者術(shù)后初期用西洋參、麥冬、菊花泡水代茶飲,有助改善乏力、聲音沙啞等癥狀。
養(yǎng)體力
運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)健康和疾病康復(fù)的益處為中西醫(yī)學(xué)所公認(rèn),運(yùn)動(dòng)最重要的是動(dòng)靜結(jié)合、動(dòng)靜得當(dāng)。
用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥431、治療非毒性的甲狀腺腫(甲狀腺功能異常); 2、甲狀腺腫切除術(shù)后,預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā); 3、甲狀腺功能減退的替代治療; 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療; 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療; 6、甲狀腺抑制試驗(yàn)。
健客價(jià): ¥32地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥21適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià): ¥44用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥113先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療、單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià): ¥14先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療、單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià): ¥36適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療,也可用于單純性甲狀腺腫,慢性淋巴性甲狀腺炎,甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià): ¥36用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥23活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥151.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對(duì)于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規(guī)的治療措施,或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時(shí),由于
健客價(jià): ¥33用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥113抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價(jià): ¥15.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來尚用于心力衰竭的治療,此時(shí)應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
健客價(jià): ¥8.5兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥40適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥21用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84