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得了甲狀腺疾病就要告別海鮮嗎?

2018-04-07 來(lái)源:泰安市中心醫(yī)院甲狀腺外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:海鮮類食品相比于其他食品,含碘量較高。但與我們每天攝入的含碘食鹽相比,幾乎可以算作微乎其微。因此,控制攝碘量,首先是控制含碘食鹽的量,其次再計(jì)算上海鮮類食品的含碘量。

各種山珍海味往往令我們欲罷不能,這其中的海味尤為鮮美。可是近年來(lái)甲狀腺疾病患者數(shù)量逐年增加,面對(duì)美味,患者們經(jīng)常談碘色變,談海鮮色變。那么甲狀腺疾病患者到底能不能吃海鮮,讓我們來(lái)探究一二。

首先,海鮮類食品相比于其他食品,含碘量較高。但與我們每天攝入的含碘食鹽相比,幾乎可以算作微乎其微。因此,控制攝碘量,首先是控制含碘食鹽的量,其次再計(jì)算上海鮮類食品的含碘量。

那么,所有的甲狀腺疾病都要控制攝碘量嗎?那就不一定了,要根據(jù)具體病情區(qū)別對(duì)待。

——甲亢:甲亢患者如甲狀腺功能化驗(yàn)顯示異常,或者伴有甲狀腺腫,必須嚴(yán)格忌碘飲食,那就意味著不吃加碘鹽、不吃海鮮類。但如果甲狀腺功能已經(jīng)恢復(fù)正常,甲狀腺腫大也基本恢復(fù),就可以少吃一點(diǎn)含碘量較少的海鮮食品,但加工時(shí)需要使用無(wú)碘鹽。

——甲減:要請(qǐng)醫(yī)師幫助鑒別甲減原因,如果是缺碘引起的甲減,那么就要適當(dāng)多吃一些含碘豐富的海鮮食品;而如果是橋本氏甲狀腺炎引起的甲減,則要避免食用含碘豐富的海鮮食品,但含碘量較低的海產(chǎn)品還是可以少吃一點(diǎn)的。

——甲狀腺結(jié)節(jié):檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)以后,不要過(guò)于擔(dān)心。請(qǐng)醫(yī)生幫助鑒別其良惡性以及是否需要手術(shù)。至于是不是可以吃海鮮,則要進(jìn)一步抽血化驗(yàn)甲狀腺功能,如果甲功正常,則不必要刻意控制海鮮,如果甲功異常,則要參照上面兩條經(jīng)驗(yàn)了。

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