目前，甲狀腺癌癥也許沒有增加，但是甲狀腺疾病卻在當(dāng)今廣泛流行，而這是和我們的生活方式緊密聯(lián)系在一起的。

據(jù)報(bào)道，在35歲~65歲的女人中每8個(gè)人就有一個(gè)甲狀腺有問題的，而甲減又是非常常見的。超過1/4的女性在更年期前被診斷出甲狀腺機(jī)能減退，在這些人體內(nèi)，不能產(chǎn)生足夠的甲狀腺。甲狀腺激素被我們身體的每個(gè)細(xì)胞所利用，這就是為什么缺乏甲狀腺會(huì)影響這么廣泛的原因。例如，甲狀腺激素通過燃燒脂肪提供能量來調(diào)節(jié)新陳代謝和體重。甲狀腺激素對孩子們的成長是非常重要的。甲減的癥狀多表現(xiàn)在以下方面，但又不局限于這些：

疲勞，缺乏能量，昏睡

怕冷

肌肉或者關(guān)節(jié)痛

少汗

萎靡不振

浮腫

體重增加

皮膚和頭發(fā)干燥

脫發(fā)

呼吸暫停

腕管綜合征

健忘，記憶受損，不能集中注意力

月經(jīng)紊亂

食欲下降

不育

便秘

甲狀腺疾病對心理健康的影響

萎靡不振和其他的一些精神方面的問題，也許是甲狀腺功能不健全的典型表現(xiàn)。這些又是很常見的副作用和被誤診的。如果你是由于甲狀腺功能不健全導(dǎo)致的，那么你服用抗抑郁藥就不能解決問題，而應(yīng)該從你的甲狀腺上著手。

甲狀腺位于我們的喉嚨處，稱蝴蝶狀。屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)，分泌T4和T3激素，他們調(diào)節(jié)人體的新陳代謝速度，甲狀腺功能非常復(fù)雜，對身體的每個(gè)器官都發(fā)揮重要的功能，因此，體內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)要想順利的進(jìn)行，就需要健康的甲狀腺。

女性由于甲狀腺問題而表現(xiàn)出沮喪是很常見的。一種解釋就是甲狀腺激素T3是真正的調(diào)節(jié)神經(jīng)傳遞因子，如5羥色氨酸，去甲腎上腺素和伽馬氨基丁酸（神經(jīng)抑制素，對于消除焦慮非常重要的）。要注意甲狀腺功能紊亂有非常復(fù)雜的原因，有著多種可變的因素。正如Dr.Northrup指出，中年甲減是由于雌激素優(yōu)勢導(dǎo)致，在這種情況下僅僅考慮甲狀腺是不能解決問題的。藥物也會(huì)打亂甲狀腺功能，在這種情況下，正確的方法也許是不要增加甲狀腺激素。

治療甲亢方法

相反的情況是甲亢，也就是體內(nèi)分泌了太多的甲狀腺激素。這種情況少見，但卻非常嚴(yán)重。而帶來更大的災(zāi)害是傳統(tǒng)的治療方法采用放射性碘，這對病人是災(zāi)難性的，根據(jù)Dr.JonathanWright指出的，有更好的和更安全的方法：綜合采用鋰和碘。采用這種方法最早出現(xiàn)在WalterReedArmyMedicalCenter(WRAMC)的甲狀腺系。他們將甲亢的人分成4組，分別給與：

·鋰

·魯戈氏碘

·開始用鋰，3,4天后用碘

·開始用魯戈氏碘，3,4天后用鋰

開始使用魯戈氏碘，后來用鋰的那組確實(shí)取得了比其他組非常好的效果，20多年后，美國的梅奧診所也發(fā)表了一篇關(guān)于使用鋰來治療甲亢文章。文章中提到使用單獨(dú)使用鋰7到10天也會(huì)使非常高的T3和T4降低到正常水平，雖然這個(gè)結(jié)果不是對每個(gè)人都是有效的。

碘對甲狀腺功能的重要性

碘對甲狀腺功能是非常重要的，甚至可以說不同甲狀腺形式反映了碘分子的結(jié)合數(shù)量。T4要結(jié)合4個(gè)碘原子，T3結(jié)合3個(gè)，從這里可以看出碘對甲狀腺的重要性。因?yàn)槲覀兊纳眢w不能制作碘，必須從食物中獲得碘。碘進(jìn)入到甲狀腺受到促甲狀腺激素調(diào)控，并且被我們身體的每個(gè)細(xì)胞新陳代謝使用。不幸的是，碘缺乏卻是常見的，而且暴露在有毒的環(huán)境里更加速了甲狀腺疾病，碘這種營養(yǎng)素的缺乏是一個(gè)重要的因素。

超過11%的美國人和超過15%的育齡婦女，尿液中的碘水平低于50微克/L，表明中度或嚴(yán)重缺碘。另外美國36%的產(chǎn)前婦女中度缺碘（尿液里碘小于100微克/L）。美國兒科協(xié)會(huì)推薦在懷孕期間補(bǔ)充碘，因?yàn)樵S多孕婦缺少碘。碘的水平也會(huì)受環(huán)境的影響。碘是鹵素中的一員，包括氟，氯，溴和碘。當(dāng)我們攝入的碘不足夠的時(shí)候，那么甲狀腺上碘的位置就會(huì)被其他的鹵素所代替。更加劇了碘的不足，其他導(dǎo)致碘不足的原因還有：

添加氟的水

飲食中少魚，貝類和海藻

素食

不用加碘鹽

食物中少用碘

在醫(yī)療上使用放射性碘