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這樣準(zhǔn)備飯菜,對(duì)甲狀腺病情大有幫助!

2018-01-13 來(lái)源:王培松吉大第一醫(yī)院甲狀腺外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“民以食為天”,吃在我們生活中占據(jù)了很大一部分。那么有甲狀腺疾病的患者,應(yīng)該怎么吃比較合適呢?

  這樣準(zhǔn)備飯菜,對(duì)甲狀腺病情大有幫助!

  “民以食為天”,吃在我們生活中占據(jù)了很大一部分。那么有甲狀腺疾病的患者,應(yīng)該怎么吃比較合適呢?

  今天我們從“甲亢”與“甲減”這兩方面來(lái)了解一下吧。

  1甲狀腺功能亢進(jìn)癥

  簡(jiǎn)稱(chēng)甲亢,指甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過(guò)多而引起的甲狀腺毒癥

  2甲狀腺功能減退癥

  簡(jiǎn)稱(chēng)甲減,是由各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合癥

  臨床表現(xiàn)

  1甲亢

  典型表現(xiàn)有甲狀腺激素分泌過(guò)多所致的高代謝癥群、甲狀腺腫(甲狀腺上下極可觸及震顫,聞及血管雜音)及眼征。

  患者常有疲乏無(wú)力、怕熱多汗、皮膚潮濕、多食善饑、體重顯著下降,多言好動(dòng)、緊張焦慮、焦躁易怒、失眠不安,記憶力減退,排便增多。

  女性患者常有月經(jīng)減少或閉經(jīng),男性有勃起功能障礙,偶有乳腺發(fā)育等。

  2甲減

  典型者可見(jiàn)黏液性水腫面容(表情淡漠,面色蒼白,皮膚干燥發(fā)涼、粗糙脫屑,顏面、眼瞼和手部皮膚水腫,聲音嘶啞,毛發(fā)稀疏、眉毛外1/3脫落)以及黏液性水腫昏迷。

  多見(jiàn)于中年女性,易疲勞、怕冷,精神抑郁,便秘。

  部分患者可伴有關(guān)節(jié)病變,貧血,畏食。

  飲食護(hù)理

  甲亢患者

  因患者機(jī)體處于高代謝狀況,能量消耗大,應(yīng)給予高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素及礦物質(zhì)豐富的食物。

  主食應(yīng)足量,可以增加奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白,多攝取新鮮蔬菜和水果。

  鼓勵(lì)多飲水,每日飲水2000-3000m?l,但并發(fā)心臟疾病者應(yīng)避免大量飲水,以防因血容量增加而加重水腫和心力衰竭。

  禁止攝入刺激性的食物,如濃茶、咖啡等;減少食物中粗纖維的攝入,以減少排便次數(shù)。

  避免進(jìn)食含碘豐富的食物,應(yīng)食用無(wú)碘鹽,忌食海帶、紫菜等海產(chǎn)品,慎食卷心菜、甘藍(lán)等易致甲狀腺腫的食物。

  甲減患者

  給予高蛋白、高維生素、低鈉、低脂肪飲食,細(xì)嚼慢咽,少量多餐。

  進(jìn)食粗纖維食物,如蔬菜、水果或全麥制品,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

  橋本甲狀腺炎所致甲狀腺功能減退者應(yīng)避免攝取含碘食物和藥物,以免誘發(fā)嚴(yán)重黏液性水腫。

  忌各種生甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油、動(dòng)物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類(lèi)食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

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