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硒—甲狀腺疾病最缺的營養(yǎng)素

2018-01-07 來源:北京北城甲狀腺中醫(yī)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:提到甲狀腺疾病,很多人都會(huì)首先想到與碘有關(guān),但是,作為甲狀腺的必需營養(yǎng)素,其實(shí),碘只是位居第二,位居第一的就是硒。

  硒—甲狀腺疾病最缺的營養(yǎng)素

  提到甲狀腺疾病,很多人都會(huì)首先想到與碘有關(guān),但是,作為甲狀腺的必需營養(yǎng)素,其實(shí),碘只是位居第二,位居第一的就是硒。

  微量元素——硒

  微量元素硒對人類有重要的生物學(xué)意義,是人體所必需的一種微量元素,硒可以防癌、提高免疫力、提高解毒能力、保護(hù)心血管...這些都是我們耳熟能詳?shù)淖饔?。但是很多人(包括部分醫(yī)生)都不知道,硒對于甲狀腺有著其他營養(yǎng)素?zé)o法替代的重要作用。

  甲狀腺——以“硒”為貴

  硒缺乏與甲狀腺腫、自身免疫性甲狀腺疾病、低T3綜合征、甲狀腺癌等疾病密切相關(guān)。給予某些甲狀腺疾病患者含硒制劑,可以改善甲狀腺功能。

  眾所周知,甲狀腺對人體的作用是多樣而強(qiáng)烈的,簡單說,它是調(diào)節(jié)人體的物質(zhì)代謝和能量代謝,影響生長發(fā)育。

  而甲狀腺激素主要通過血液循壞,被運(yùn)送到各個(gè)組織發(fā)揮它的生物化學(xué)功能。在完成使命的同時(shí),自身也被分解代謝,其中,分解代謝的最主要環(huán)節(jié)就是在脫碘酶(有的含硒胱氨酸)的作用下脫碘。

  在缺硒的情況下,含硒的脫碘酶就會(huì)失去活性,使甲狀腺代謝出現(xiàn)紊亂。

  為什么會(huì)缺硒?

  現(xiàn)代人之所以會(huì)普遍缺硒,原因在于氧化壓力及重金屬負(fù)荷過重。

  硒作為谷胱甘肽過氧化物酶(GPX)的核心輔酶,參與了體內(nèi)大多數(shù)的抗氧化過程,硒本身也能抑制各種毒性元素(如銅、鎘、鉛)的攝入,現(xiàn)代人體內(nèi)這兩類損傷消耗了大量的硒儲(chǔ)備,在保證生存的前提下,只能犧牲甲狀腺了!

  溫馨提示

  硒對于維護(hù)人體正常機(jī)能以及甲狀腺軸的功能具有重要作用,缺硒與許多甲狀腺疾病相關(guān)。由于缺乏特異性,血清硒水平不能作為甲狀腺疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)。

  鑒于大多研究都發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病患者血清硒水平顯著低于健康人群,應(yīng)考慮適當(dāng)補(bǔ)硒,但要掌握好補(bǔ)硒的時(shí)機(jī)和劑量。

  此外,硒對甲狀腺疾病的作用還不盡完善,有待于更深入的探討。

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