三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 甲亢 > 甲亢護理 > 保健 > 甲狀腺癌與吃碘鹽有關(guān)?碘鹽還能不能吃?

甲狀腺癌與吃碘鹽有關(guān)?碘鹽還能不能吃?

2018-01-05 來源:北京北城甲狀腺中醫(yī)醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于現(xiàn)今社會甲狀腺癌的發(fā)病率不斷攀升,針對甲狀腺癌的致病原因更是輿論四起,眾說紛紜。除了輻射外,更有一部分人認為與食鹽加碘引起碘過量脫不了干系。

   甲狀腺癌與吃碘鹽有關(guān)?碘鹽還能不能吃?

 
  由于現(xiàn)今社會甲狀腺癌的發(fā)病率不斷攀升,針對甲狀腺癌的致病原因更是輿論四起,眾說紛紜。除了輻射外,更有一部分人認為與食鹽加碘引起碘過量脫不了干系。
 
  專家分析認為甲狀腺癌發(fā)病增高有兩方面原因:
 
  一方面,甲狀腺癌的發(fā)生與電離輻射、環(huán)境、飲食、生活方式、精神壓力等多種因素改變有關(guān);
 
  另一方面,群眾就診率和健康體檢率明顯上升,特別是高分辨率B超和細針抽吸細胞學(xué)診斷技術(shù)在臨床的廣泛應(yīng)用,大幅度提高了甲狀腺癌的早期診斷率。目前,尚無證據(jù)表明食鹽加碘與甲狀腺癌高發(fā)的現(xiàn)象有關(guān)聯(lián)。
 
  國際上近百年食鹽加碘防治碘缺乏的歷史經(jīng)驗,以及臨床和流行病學(xué)的調(diào)查資料證實,食鹽加碘后,碘致甲亢的發(fā)病率會一過性增高,但甲狀腺癌的發(fā)病率并未增高,人群碘營養(yǎng)改善后并不會使甲狀腺癌的發(fā)病率增加。
 
  但是,調(diào)查資料卻發(fā)現(xiàn),食鹽加碘前后甲狀腺癌的類型發(fā)生了變化,在碘缺乏時,人群濾泡癌和未分化癌的發(fā)生率要高于甲狀腺乳頭狀癌;當食鹽加碘干預(yù)后甲狀腺乳頭狀癌的發(fā)生率升高,而濾泡癌和未分化癌的發(fā)生率下降。濾泡癌和未分化癌是惡性程度和死亡率極高的癌癥,而甲狀腺乳頭狀癌的惡性程度偏低。
 
  怎樣區(qū)分超市里的各種鹽?
 
  普通鹽、健康平衡鹽、低碘鹽、無碘鹽,海鹽、湖鹽、巖鹽、竹鹽……我們幾乎被超市里的各種鹽弄糊涂了。
 
  特別是甲狀腺患者,選鹽更是頭疼的問題,因為有些患者需要忌碘飲食,有些患者需要低碘飲食。
 
  按照碘含量的多少,食鹽主要分為三類:加碘鹽、無碘鹽、低碘鹽。
 
  加碘鹽>>目前市面上的普通鹽一般指加碘鹽,加碘鹽(即普通鹽)。
 
  適宜:普通人群
 
  無碘鹽>>無碘鹽一般都有「無碘鹽」三個字說明,部分超市可能無法買到。營養(yǎng)成分表顯示每100克鹽含碘量為0微克,即不含碘。
 
  適宜:甲亢和部分甲狀腺腫瘤患者
 
  專家提醒:并非所有甲狀腺有問題的患者都要食用無碘鹽(低碘飲食≠吃無碘鹽)。一定要遵照醫(yī)囑吃鹽,請不要擅自改用無碘鹽。
 
  低碘鹽>>低碘鹽一般也都有「低碘鹽」三個字說明,部分超市可能買不到。營養(yǎng)成分表顯示每100克鹽含碘量為2000.0微克,略低于普通鹽的2250.0微克。
 
  適宜:部分甲狀腺患者
 
  專家提醒:與無碘鹽一樣,甲狀腺患者是否需要低碘飲食也請遵照醫(yī)囑,不要擅自食用低碘鹽。
 
  鹽到底該怎么吃?
 
  1.正常成人每人每日食鹽攝入量不超過5克。
 
  2.每人每日碘攝入量150微克左右(可根據(jù)食鹽的營養(yǎng)成分表自己計算,其他食物的含碘量可參考。
 
  3.大部分健康人群和一部分甲狀腺患者并不需要食用無碘鹽或低碘鹽。
 
  4.低碘飲食的關(guān)鍵在于控制鹽的攝入,就是少吃鹽,清淡飲食。
 
  5.甲狀腺功能亢進、部分甲狀腺腫瘤患者可以根據(jù)醫(yī)囑食用低碘鹽或無碘鹽。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房