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必看┃甲狀腺疾病患者,不同癥狀的飲食方案

2017-12-27 來(lái)源:成都中科甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:初期少吃含碘高的海產(chǎn)(魚(yú)、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔、海龍、海馬)、鹽焗雞、榴蓮、栗子、花生、芒果;病情明顯好轉(zhuǎn)時(shí),就可以適量進(jìn)食,不必再戒口。

  小小的建議...

  給你們一些飲食上的,

  飲食上應(yīng)該注意什么?

  得了甲狀腺疾病,

  從飲食上呵護(hù)甲狀腺

  甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者

  “甲亢

  初期少吃含碘高的海產(chǎn)(魚(yú)、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔、海龍、海馬)、鹽焗雞、榴蓮、栗子、花生、芒果;病情明顯好轉(zhuǎn)時(shí),就可以適量進(jìn)食,不必再戒口。

  避免咖啡、濃茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。

  遠(yuǎn)離煙、酒及食物添加物,內(nèi)含的毒素會(huì)傷害甲狀腺細(xì)胞產(chǎn)生炎癥或免疫抗體干擾免疫功能,甚至產(chǎn)生突眼癥的機(jī)率增加8倍。

  禁食辛辣食物,避免煎、炸、燒烤食物及油膩重口味。

  甲狀腺機(jī)能低下患者

  “甲減”

  不必戒食海產(chǎn)類(lèi),但要注意缺碘或碘過(guò)多都有可能產(chǎn)生低能癥。

  盡量少吃冰凍飲料及冰凍食物。

  甲低者常合并膽固醇升高,可食用生姜來(lái)平衡。

  甲狀腺腫大、結(jié)節(jié)或囊腫

  盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品:甘藍(lán)菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、樹(shù)薯、玉米、竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆?jié){、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴蓮、芒果。

  盡量飲用自來(lái)水或蒸餾水,少用井水。

  攝取適當(dāng)?shù)暮馐称贰?/p>

  少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水,一切來(lái)自白米及小麥粉類(lèi)的精制食品)。

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