敲警鐘！甲亢的這些危害你知道嗎？

　　近年來，隨著人們生活和工作節(jié)奏的加快，壓力增大，環(huán)境污染加重等原因，我國(guó)甲亢的發(fā)病率呈現(xiàn)持續(xù)上升趨勢(shì)，就連名人、明星也深受其擾，如李連杰已患甲亢六年。為了您和家人的身健康，您不得不了解這些。

　　什么是甲亢

　　甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)的簡(jiǎn)稱，是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所致的一組常見內(nèi)分泌疾病。甲亢的發(fā)病機(jī)制包括遺傳、環(huán)境、免疫異常等多種因素。很多甲亢患者的親屬也患有甲亢。另外精神緊張、壓力大，也是甲亢發(fā)病的一個(gè)重要原因。

　　甲亢的危害主要有

　　1、甲亢會(huì)危害患者的容貌，得了甲亢，患者會(huì)出現(xiàn)突眼、粗脖子、身體極度消瘦的癥狀，這都會(huì)影響患者的外貌，患者會(huì)因?yàn)榧卓旱倪@些癥狀變得自卑，不愿與人接觸。

　　2、甲亢會(huì)影響社交，甲亢會(huì)引起患者脾氣暴躁的癥狀，常表現(xiàn)為心煩易怒、聲高氣粗、愛發(fā)脾氣、極易與人吵架，嚴(yán)重危害了與自己與家人及他人的關(guān)系。

　　3、甲亢會(huì)影響婚戀，這主要是因?yàn)榇植蓖谎鄣耐饷矔?huì)導(dǎo)致?lián)衽祭щy，戀愛失敗。此外，由于甲亢具有遺傳性，因此，很多人不敢同甲亢患者結(jié)婚。

　　4、影響生育，甲亢會(huì)導(dǎo)致生育能力下降、習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸胎、死胎等后果。

　　甲亢這么可怕，那該怎么辦？

　　定期體檢

　　建議每年多做幾次甲狀腺B超檢查，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)甲狀腺問題，盡早進(jìn)行治療。

　　得了“甲亢”莫慌，這些注意事項(xiàng)趕緊收藏。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥(簡(jiǎn)稱甲亢)，是指甲狀腺本身的病變引發(fā)的甲狀腺毒癥。

　　常見的癥狀一般有怕熱、多汗、渾身乏力；脖子增粗；眼睛突出；食欲大增而體重卻減少；心慌氣短；情緒起伏大等。

　　得了甲亢不要諱疾忌醫(yī)，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查，接受治療。此外，在平時(shí)生活中，甲亢患者也一定要多注意從生生活上進(jìn)行調(diào)理，治養(yǎng)結(jié)合，早日康復(fù)。

　　甲亢的注意事項(xiàng)

　　1、高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)食物要多吃

　　甲亢患者的機(jī)體代謝率很高，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求也就相應(yīng)增多，所以患者在平時(shí)的飲食中應(yīng)多選擇一些高熱量、高蛋白以及維生素豐富的食物，來補(bǔ)充身體流失的水分和營(yíng)養(yǎng)。

　　2、高碘食物要避開

　　甲亢患者在飲食中要避開含碘量高的食物，例如海帶、帶魚、海苔、紫菜等海產(chǎn)品，食用鹽的時(shí)候，應(yīng)避開含碘鹽，選用無碘鹽，在選擇食療偏方時(shí)，要慎用溫補(bǔ)和含碘量較高的食譜。

　　3、煙酒不沾，少吃辛辣

　　患者應(yīng)切忌吸煙飲酒，煙酒傷身，幾乎是所有疾病都列出的禁忌事項(xiàng)。在平時(shí)生活中還應(yīng)避開濃茶、咖啡等亢奮型食物，更不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等。

　　4、精神調(diào)養(yǎng)不忽視

　　不管生什么病都不要覺得只要吃藥就行了，甲亢也是一樣。

　　精神調(diào)養(yǎng)也是很關(guān)鍵的一方面。平時(shí)一定要多注意休息，學(xué)會(huì)放松心情，可以嘗試聽聽一些優(yōu)美的輕音樂來舒緩身心，也可以多去戶外做做運(yùn)動(dòng)，看看外面的風(fēng)景，春夏秋冬，草長(zhǎng)鶯飛，車水馬龍，都是值得我們佇立的美麗風(fēng)景。

　　病人思想負(fù)擔(dān)也不要過重，我們生活中所有經(jīng)歷都僅僅只是經(jīng)歷，走過的都是人生，何不愉悅一點(diǎn)度過每一天。甲亢病人的親屬也應(yīng)多關(guān)心、體貼病人，避免刺激性的語言和行為，這對(duì)病情的治愈與防復(fù)發(fā)有很大的作用哦。

　　推薦食譜

　　佛手粥

　　做法步驟

　　1、佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。；

　　2、將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成；

　　3、每日1劑，連服10天～15天。

　　功效作用

　　調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。

　　青柿子糕

　　做法步驟

　　1、青柿子1000克，蜂蜜適量。；

　　2、青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時(shí)，離火冷卻、裝配備用；

　　3、每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。

　　功效作用

　　以清熱瀉火為主，用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。