王女士今年32歲，在某外企工作。自從去年升職做了部門經(jīng)理之后，工作壓力越來越大，熬夜加班，過度勞累，精神不振，身體乏力...時間久了，吃得多還消瘦，心慌手抖，去醫(yī)院檢查，原因竟然是——甲亢。

　　甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱，它是一種自身免疫性疾病。起病緩慢，典型表現(xiàn)為高代謝綜合征、甲狀腺腫大和突眼癥等，多見于女性。

　　如何及時識別甲亢

　　甲亢的臨床表現(xiàn)多種多樣，其主要癥狀有：心慌、心煩、多汗、無力、消瘦、多食、失眠、情緒易激動、手抖、大便次數(shù)增多、頸部增粗、眼球向外突出、脛前粘液性水腫，女性會導致月經(jīng)不調、不孕不育；男性會導致陽痿、早泄等癥狀。

　　甲亢需要做哪些檢查

　　甲亢病人的確診僅憑癥狀來判斷是不夠的，一般還需要做以下檢查：

　　1.抽血化驗甲功三項，血常規(guī)，肝功能等，有條件的可以再加抗體三項;

　　2.甲狀腺吸碘率檢查;

　　3.必要時需做甲狀腺B超或ECT核素顯像等檢查。

　　甲亢患者日常飲食要注意什么

　　發(fā)現(xiàn)甲亢后，一定要盡早到醫(yī)院進行治療。此外，因為甲亢患者機體代謝異常，在飲食上也要加以注意。

　　甲亢患者基礎代謝率明顯增加，蛋白質、脂肪分解增加，糖異生增強，維生素消耗過多。因此，對甲亢患者須供給高熱能、高蛋白、高碳水化合物、高維生素飲食，以補償其消耗，改善全身營養(yǎng)狀況。

　　1)保證熱能供給

　　熱能需要量應結合臨床治療需要及患者進食量而定，一般較正常人增加50-70%。避免一次性攝入過多。應增加餐次，一般應為每天5-6餐。

　　2)增加碳水化合物

　　應適當增加糧食的供給量，通常要占總熱能供給量的60%-70%(正常飲食碳水化合物占55%-60%)，蛋白質供給量應高于正常人。

　　3)供給豐富營養(yǎng)素

　　適當增加礦物質，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉的情況則更應注意。多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物，多吃新鮮綠葉蔬菜。

　　4)限制膳食纖維

　　應適當限制膳食纖維多的食物，甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀，而膳食纖維有通便的作用，所以對膳食纖維多的食品應加以限制。

　　甲亢患者，應控制“碘”的攝入

　　甲亢患者不宜多食含碘高的食物，如海帶、紫菜、加碘食鹽等，除此之外，還需注意↓↓↓

　　甲亢患者如火旺者，可吃西瓜、菜豆、芹菜等涼性食物;

　　忌溫熱、香燥的食品，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等;

　　陰虛者可用木耳、桑椹、百合、甲魚、鴨等有滋陰功能的食物;

　　脾虛的患者多食山藥、蘋果、大棗、芥菜等食物，可以健脾止瀉、理氣消癭。

　　對于甲亢患者，除了治療和注意飲食之外，保持心情愉快，避免情志內(nèi)傷，是防治甲亢疾病發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。以平常心面對生活，才是最有效的保健之道。