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食物|甲狀腺疾病患者飲食上要注意的幾點(diǎn)問(wèn)題

2017-11-30 來(lái)源:南寧中南甲狀腺診療中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢患者的典型癥狀包括心慌、怕熱、易激動(dòng)等。飲食要避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物,以免加重甲亢癥狀。

   1.加碘鹽

  甲亢使用無(wú)碘鹽;甲狀腺炎不宜吃加碘鹽,少吃或不吃;其他人選擇加碘鹽。
 
  2.大豆
 
  大豆既是致甲狀腺腫的食物,同時(shí)又可抑制甲狀腺激素的吸收。甲亢患者可適量多吃。
 
  3.十字花科食物
 
  常見(jiàn)的有:花菜、卷心菜、白菜、蘿卜、芥末等。這些食物有類似抗甲狀腺藥的作用。甲亢患者可以適量多吃。
 
  4.高纖維食物
 
  多吃蔬果等富含膳食纖維的食物,對(duì)緩解便秘很有效。但伴腹瀉的甲亢患者應(yīng)少吃。
 
  5.避免刺激性食物
 
  甲亢患者的典型癥狀包括心慌、怕熱、易激動(dòng)等。飲食要避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物,以免加重甲亢癥狀。
 
  6.水
 
  每天飲水1.5~2L。甲亢患者有出汗多、代謝旺盛的問(wèn)題,會(huì)消耗大量的水,應(yīng)保證每天充足飲水1.5~3L。

  7.少食多餐
 
  甲亢患者對(duì)能量的需求增加,適當(dāng)增加副餐能滿足身體對(duì)能量的需求,同時(shí)緩解一次性大量進(jìn)食帶來(lái)的血糖過(guò)高。
 
  以上就是甲亢患者飲食上需要注意的幾點(diǎn),患者家屬應(yīng)該給予患者耐心及配合。
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