患上甲減的注意事項有什么：

　　因缺碘引發(fā)的甲減，飲食要注意適當(dāng)多吃些含碘的食物，如海帶、海蜇、海蝦、海魚等。但是粘液性水腫患者要注意，由于手足腫脹、身體發(fā)胖，咸的食物會引起水、鈉儲留而加重水腫，因此，是要控制碘鹽的攝入，少吃偏含碘高的食物如腌制的咸菜、海產(chǎn)品等。具體如何飲食，應(yīng)根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。

　　飲食規(guī)律，少吃過咸的食物。甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發(fā)胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴(yán)格要求限制食鹽的攝入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

　　日常得了甲減需要注意哪些事項呢?適合食用性溫和的食物，禁食寒涼食物。中醫(yī)認(rèn)為各種食物都有寒涼溫?zé)嶂裕绫娝苤亩喑孕晾比菀咨匣?，多吃冷飲就容易傷胃。對于甲減患者來說則應(yīng)多食溫和之品，如牛肉、羊肉等。

　　甲減患者應(yīng)忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　甲減時病人身體機能代謝慢，身體產(chǎn)熱量下降，免疫力以及抵抗力較差，病人常怕冷、皮膚冰涼，且比常人更容易受寒感冒，因此，患者要注意保暖防寒，有晨練習(xí)慣的患者，建議不要太早去晨練。

　　以上為大家介紹的就是甲減的注意事項，希望對廣大患者朋友能有一定的幫助，謹(jǐn)記以上幾點，可以很好的護(hù)理疾病，同時也希望大家在生活中養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，積極預(yù)防甲減的出現(xiàn)，還要多進(jìn)行運動，增強免疫力，才可以保證疾病不纏身。