目前已經(jīng)肯定甲亢是一種自身免疫性疾病，但其發(fā)病機(jī)理尚未完全闡明。近年研究認(rèn)為本病是在遺傳的基礎(chǔ)上，有應(yīng)激因素的參與而發(fā)病，但遺傳的方式尚不能肯定。鑒此，目前尚未找到預(yù)防本病的有效藥物或其他方法。雖然對(duì)本病的發(fā)病機(jī)理了解的還不十分清楚，但對(duì)能誘發(fā)本病的各種應(yīng)激因素則認(rèn)識(shí)比較一致，因此，預(yù)防本病的發(fā)生，在現(xiàn)階段主要應(yīng)從避免應(yīng)激因素著手，以期預(yù)防本病的發(fā)生。常見(jiàn)的應(yīng)激因素主要有：

　　(1)感染：包括細(xì)菌感染與病毒感染所致的某些疾病。

　　(2)長(zhǎng)期的精神創(chuàng)傷或強(qiáng)烈的精神刺激，如憂慮、悲哀、驚恐、緊張等。

　　(3)少數(shù)病人的發(fā)病與過(guò)度疲勞、外傷、妊娠、攝入過(guò)多的含碘食物如：海帶、海魚(yú)、海蜇皮及含碘藥物如胺碘酮、復(fù)方碘液、碘化鋅、含碘中藥等有關(guān)。

　　人生活在大自然界之中，四時(shí)歲序的變遷，寒暑往來(lái)，工作環(huán)境、生活環(huán)境中的不良刺激因子時(shí)刻對(duì)人體都會(huì)帶來(lái)一定的影響，由于人的自我調(diào)控機(jī)能的不斷調(diào)控，因此大多數(shù)人是能夠健康生活的。但當(dāng)人的調(diào)控機(jī)能失常，加之不良因素的刺激，將會(huì)導(dǎo)致本病的發(fā)生。

　　客觀地講，不良刺激因素是難以預(yù)料的，預(yù)防甲亢的發(fā)生難度也是很大的。但只要做到飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、恬淡虛無(wú)(無(wú)私寡欲、心情舒暢、精神愉快)、順應(yīng)自然規(guī)律，加之適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且對(duì)預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

　　甲減病人開(kāi)始治療時(shí)一般都能得到醫(yī)生的指導(dǎo)，以后的治療中有的病人可能由于種種原因不能經(jīng)常去醫(yī)院看病，因此，知道一些自己調(diào)整用量的常識(shí)也十分必要。

　　(1)用量不足的情況：在服原來(lái)的劑量，自我感覺(jué)仍有食欲不振、伯冷、大便干燥、浮腫、嗜睡等甲減癥狀，并且不能勝任日常的工作和生活，說(shuō)明原來(lái)用的劑量可能不足，這時(shí)可以增加20一40毫克/日，1周后自我感覺(jué)改善，說(shuō)明增加用量有效?？梢岳^續(xù)觀察1周，如果自我感覺(jué)基本正常，照此劑量繼續(xù)維持治療。如果自我感覺(jué)末恢復(fù)到滿意的水平，可以繼續(xù)增加20-40毫克/日。再過(guò)2周，如果自我感覺(jué)仍不滿意，可以去看醫(yī)生，以求得醫(yī)生的指導(dǎo)。

　　(2)用量過(guò)多的情況：在服原來(lái)的劑量一段時(shí)間后自覺(jué)經(jīng)常心慌、怕熱、出汗較多、食欲明顯增加，說(shuō)明用量可能過(guò)多，可以試將原有的劑量減少20-40毫克/日，減量后上述癥狀改善，則進(jìn)一步證明劑量過(guò)大。如果上述癥狀消失，可以長(zhǎng)期服用減少以后的劑量，如果上述癥狀不改善或不消失，應(yīng)去看醫(yī)生，以聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)。

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