甲狀腺炎的預(yù)防應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注3個(gè)方面，首先是對(duì)病情進(jìn)行干擾，其次的預(yù)防是避免出現(xiàn)并發(fā)癥的出現(xiàn)，最后一步也非常重要，甲狀腺炎具有反復(fù)復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，而最后一步的預(yù)防就是指預(yù)防甲狀腺炎反復(fù)復(fù)發(fā)，下面就預(yù)防甲狀腺炎的方式進(jìn)行介紹：

　　1、在日常生活中要想預(yù)防甲狀腺炎的發(fā)生就要多吃些含有碘高的食物，例如海帶、紫菜、發(fā)彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚(yú)。

　　2、要多吃克幫助消結(jié)散腫的食物，例如菱、油菜、芥菜、獼猴桃。要多吃提高免疫力的食物，例如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥、新鮮水果。

　　3、甲狀腺炎患者在平時(shí)的飲食中，一定要忌刺激、辛辣、興奮、提神的食物，如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等，以免刺激患者，加重患者病情，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)危害患者健康。

　　4、甲狀腺炎患者的保健工作，在飲食中比較適宜食用富含高熱量、高維生素、足夠蛋白質(zhì)和糖類(lèi)的食物，注意體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，患者還要忌油煎、燒烤等燥熱性及油膩食物，多吃易消化的食物。

　　5、亞急性甲狀腺炎患者患者適宜溫補(bǔ)，在飲食中可以食用性味平和類(lèi)食物，如谷類(lèi)、豆類(lèi)、水果、蔬菜等，補(bǔ)充人體的維生素、蛋白質(zhì)等，幫助患者早日康復(fù)。

　　6、在生活、工作時(shí)空氣要始終保持清新，睡眠要保證質(zhì)量，心情要保持舒暢。

　　碘食物是引起甲狀腺的一個(gè)重點(diǎn)因素，建議在生活中，對(duì)于碘的控制要重視，尤其是沿海地區(qū)，碘食物是比較豐富的，甲狀腺炎這種疾病多數(shù)情況下都是由于多種因素共同作用所致，因此，預(yù)防甲狀腺炎應(yīng)該從綜合方面來(lái)看待。

　　甲狀腺炎的患者在生活中的治療是非常多的，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的發(fā)展，讓很多患有甲狀腺炎的患者漸漸的恢復(fù)了身體的健康，在出現(xiàn)了甲狀腺炎的癥狀以后，患者要認(rèn)真的進(jìn)行治療才行，只有認(rèn)真的治療，患者才會(huì)及時(shí)的恢復(fù)健康，那么治療甲狀腺炎的辦法是什么呢？

　　一、替代療法：

　　1、本病多數(shù)轉(zhuǎn)變成甲低，若出現(xiàn)甲低癥狀則用甲狀腺制劑進(jìn)行替代治療，如L-甲狀腺素鈉4~5ΜG/KG·D以免影響生長(zhǎng)發(fā)育，本病可以自然恢復(fù)，但進(jìn)展十分緩慢。

　　2、對(duì)有明顯甲狀腺腫大、質(zhì)地特別硬，呈結(jié)節(jié)狀，即使甲狀腺功能正常，也應(yīng)該應(yīng)用甲狀腺制劑治療，待甲狀腺縮小后，給與兩年左右的維持治療。

　　二、手術(shù)：

　　有以下情況應(yīng)考慮手術(shù)治療：

　　1、合并甲狀腺癌。

　　2、巨大甲狀腺以甲狀腺素治療效果不佳。

　　3、似新生物迅速增大者，疑有惡變，接受過(guò)敏放射治療者。

　　4、有其他多種內(nèi)分泌瘤者。

　　5、甲狀腺腫導(dǎo)致氣管受壓者。

　　6、活檢不能確診者。

　　治療甲狀腺炎的方法是什么？在生活中要引起重視，不要有太大的壓力，患者要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和治療，只有認(rèn)真的檢查和治療，患者的健康才不會(huì)受到嚴(yán)重的傷害，在飲食上患者不能吃有碘的食物，只會(huì)加重患者的病情。