甲亢是常見(jiàn)病，但也是一種危害性極大的疾病，患了甲亢的病人往往都不知道什么原因就已經(jīng)得了甲亢。是不是甲亢沒(méi)有方法預(yù)防?答案是否定的。如果我們平時(shí)就養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，做好一些預(yù)防措施的話，就能避免眾多的危害，究竟該如何預(yù)防呢?方法很簡(jiǎn)單，下面這幾種方面就很可靠：

　　1、避免誘因

　　甲亢的發(fā)病不是忽如其來(lái)的，是有一定的誘因的，人們要避免誘發(fā)甲亢的因素，如不吃含碘高的食物藥物;增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒，避免導(dǎo)致甲狀腺炎伴甲亢;合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片)，避免藥源性甲亢。避免精神刺激或創(chuàng)傷，養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣，陶冶情操，平衡心理。

　　2、多吃新鮮的水果和蔬菜，避免煙酒

　　甲亢的發(fā)生與不良飲食也有一定的關(guān)系，所以要從飲食入手進(jìn)行預(yù)防。特別注意補(bǔ)充B族維生素，包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鉀鹽，多食水果。煙和酒都有興奮作用，對(duì)甲亢患者有不良影響，故應(yīng)避免。

　　當(dāng)然，甲亢的預(yù)防還是具有一定難度的。在平日里，我們除了做到飲食有致、起居有常和保持良好的心情之外，還有非常注意加強(qiáng)體育的鍛煉，增強(qiáng)自身機(jī)體的免疫能力，自身身體素質(zhì)過(guò)硬，許多疾病都不敢輕易沾身，當(dāng)然對(duì)于預(yù)防甲亢的發(fā)生也是有一定積極作用的。

　　患有甲亢的人很多，這種疾病的發(fā)病率也很高。對(duì)于想要生寶寶的婦女來(lái)說(shuō)，患有甲亢能不能懷孕呢?從優(yōu)生伏育的角度來(lái)說(shuō)，甲亢女性不適合急于懷孕。因?yàn)樵诩卓褐斡?，懷孕?huì)加重病人的身心負(fù)擔(dān)，影響其身體的康復(fù)。而且患有甲亢的孕婦特別容易流產(chǎn)，導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)和異常。而一旦懷孕，這類人群患有妊娠高血壓綜合征的概率比普通人要高許多，還可能誘發(fā)甲狀腺危象，威脅病人生命。并且在治療甲亢過(guò)程中，有些藥物還會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。所以，等治愈了甲亢，再懷孕也不遲。

　　如果甲亢病人已經(jīng)懷孕了，一般醫(yī)生會(huì)主張?jiān)袐D進(jìn)行人流。但對(duì)于一些想要孩子不想中止妊娠的孕婦就必須定期檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好甲亢的治療及孕期的保健工作。甲亢病人懷孕后治療方法應(yīng)該略有調(diào)整，保證胎兒的健康，另外孕期甲亢在飲食上也應(yīng)該注意低碘、高能量、高蛋白，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)，避免因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而加重甲亢。

　　孕婦甲亢怎么治療呢?

　　1、嚴(yán)格做好圍產(chǎn)期監(jiān)護(hù)：從妊娠、分娩到產(chǎn)后這一階段，稱為圍產(chǎn)期，在這期間要做好：

　　①定期檢查血中甲狀腺激素，使之保持在正常稍高的水平，如其值正?？缮儆没虿挥盟?。避免各種感染，如有感染及時(shí)治療。

　　②分娩前后要在婦產(chǎn)科和內(nèi)分泌科醫(yī)生監(jiān)護(hù)下住院觀察，如有甲亢危象先兆及早處理。

　?、圩⒁饧卓喝焉镌缙诎Y狀加重，中晚期減輕，產(chǎn)后2~6個(gè)月復(fù)發(fā)加重的規(guī)律，加強(qiáng)監(jiān)護(hù)治療。

　　2、抗甲狀腺藥物的選擇：孕婦患有甲亢應(yīng)該怎么辦?已懷孕的甲亢婦女，應(yīng)及早請(qǐng)內(nèi)分泌?？漆t(yī)生指導(dǎo)用藥，調(diào)整好藥物劑量。

　　3、孕期甲亢患者產(chǎn)后暫不哺乳，以防藥物經(jīng)乳汁影響嬰兒。

　　甲亢婦女懷孕是危險(xiǎn)的，對(duì)母嬰均不利。如果孕婦在妊娠期間必須服用抗甲狀腺藥物，這樣會(huì)抑制胎兒的甲狀腺功能，因而造成胎兒先天性甲狀腺功能低下癥(甲低)，導(dǎo)致出生后的呆小癥。如果特殊因素輕癥甲亢患者必須在甲亢未治愈前妊娠，必須在婦科專家的指導(dǎo)下進(jìn)行。并隨時(shí)做好人工流產(chǎn)的準(zhǔn)備。

　　需要提醒的是，曾經(jīng)患有甲亢的孕婦，在懷孕后一定要加強(qiáng)對(duì)于甲亢的預(yù)防，嚴(yán)格按照一定的治療事項(xiàng)進(jìn)行。如果在懷孕期間已經(jīng)得了甲亢，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合理的治療方法，以盡可能不傷害胎兒為宜。最關(guān)鍵的是要保持良好的心態(tài)，無(wú)論結(jié)果怎樣，要用積極的心態(tài)去對(duì)待。