甲亢的癥狀可以說是全身都有體現(xiàn)，往往讓患者非常的難受，除了配合醫(yī)生積極治療之外，患者在日常生活中也應(yīng)該注意，今天我們就來說說甲亢患者需要注意的問題，希望可以幫助患者們在生活中做好保健，輔助治療，盡快康復(fù)。

　　一、嚴(yán)格忌碘

　　碘是合成甲狀腺素必不可少的原料，飲食中減少碘的攝入，就是減少了甲狀腺素的合成，直接緩解癥狀，且對于占85%甲亢的Graves病來說，碘是導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)的重要因素。所以嚴(yán)格忌碘是很重要的。如何做到嚴(yán)格忌碘呢?首先，食用鹽用無碘鹽，無碘鹽可在某些藥店或商店購買，這提示不要在外進(jìn)餐，因?yàn)樗胁惋嬓袠I(yè)所用的食鹽均為碘鹽，忌食腌制食物。其次，忌食含碘高的疏菜及肉類，主要指海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海藻、海苔、海蜇、海魚、海蝦、海蟹、海貝等。再次，忌用含碘藥品及化妝品，如胺碘酮、造影劑、碘伏、碘酒、多維元素等。

　　二、其他飲食注意

　　忌食興奮性、刺激性食物如咖啡、茶葉等，可加重患者神經(jīng)、精神及心血管系統(tǒng)癥狀，因?yàn)榇藭r(shí)患者已經(jīng)處于興奮狀態(tài)。適當(dāng)補(bǔ)充主食、維生素及鈣質(zhì)，因?yàn)榧卓簳r(shí)期機(jī)體處于高代謝狀態(tài)，營養(yǎng)消耗量很大，必須相應(yīng)補(bǔ)充維生素，以免影響重要臟器功能，這就要求根據(jù)病情輕重適當(dāng)增加主食、疏菜、水果等。病情嚴(yán)重時(shí)可增加到平時(shí)的一倍以上。此期多伴有骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充鈣及維生素D有助于改善骨質(zhì)代謝。

　　三、注意休息

　　由于甲亢期患者靜息狀態(tài)相當(dāng)于一定程度的體力勞動(dòng)，如果再進(jìn)行體力活動(dòng)的話，就相當(dāng)于干重活，體力消耗更大，對于本身有心臟疾患者尤應(yīng)注意，否則有心臟衰竭的危險(xiǎn)。有些患者反而認(rèn)為病了應(yīng)該進(jìn)行身體鍛煉，恕不知這樣會(huì)加重病情，不利康復(fù)。此時(shí)應(yīng)該休息，不宜進(jìn)行體力活動(dòng)。長時(shí)間的腦力勞動(dòng)會(huì)消耗體力，導(dǎo)致疲勞，增加心臟及精神、神經(jīng)負(fù)擔(dān)，也要盡量避免。病情重者須靜養(yǎng)或臥床休息。另外，部分患者伴突眼，易出現(xiàn)視疲勞、眼脹痛，應(yīng)避免長時(shí)間看書報(bào)及電視節(jié)目。

　　四、調(diào)暢情志

　　甲亢期多伴有焦慮、緊張、心煩、易怒、易激動(dòng)等情緒改變，此時(shí)更要注意保持心態(tài)平和，盡量心情舒暢，不要輕易動(dòng)怒或與人爭吵，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，加重病情或傷人毀物。

　　甲亢患者如果在日常生活中能夠注意到本文所提到的幾點(diǎn)，相信能夠?qū)χ委熂卓浩鸬椒e極的作用。既然已經(jīng)得病，不妨擺正心態(tài)，配合治療，開朗平和的心態(tài)才會(huì)對治療有幫助。另外不要病急亂投醫(yī)，更不要私自減藥停藥，防止病情反復(fù)。

　　提到腹瀉，人們首先想到的是急慢性腸胃炎，畢竟腹瀉是消化系統(tǒng)的常見病，一般人發(fā)病也就吃點(diǎn)止瀉藥就好了，但是您知道嗎，腹瀉也是甲亢的并發(fā)癥，如果腹瀉反復(fù)發(fā)作，吃藥不見效的話，您最好去醫(yī)院檢查下是不是有甲亢。

　　腹瀉是甲亢的常見臨床表現(xiàn)之一，發(fā)生率達(dá)25%～36%。它是由于甲狀腺素升高引起迷走神經(jīng)功能異常，造成胃腸蠕動(dòng)加快、腸排空加速而吸收減少，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)便次增多，大便呈糊狀或泄瀉等癥狀。有時(shí)患者可排出未經(jīng)消化的食物，或發(fā)生脂肪瀉，但無腹痛，無黏液，無膿血。糞便檢查多為正常，亦無致病菌生長。

　　甲亢性腹瀉易被誤診為慢性結(jié)腸炎、腸易激綜合征和功能性消化不良等，需要做好鑒別診斷。一般來說，甲亢性腹瀉具有以下幾個(gè)特點(diǎn)可供鑒別：①無明顯腹痛的反復(fù)性腹瀉，比較頑固，常常伴有乏力、消瘦、心慌、煩躁等臨床表現(xiàn)。②腸道檢查無明顯腹部壓痛，僅有腸鳴音亢進(jìn)，X線鋇餐透視及結(jié)腸鏡檢查無器質(zhì)性病變。③抗生素治療無效，對止瀉藥敏感。④血清甲狀腺素水平明顯升高。

　　雖然腹瀉是種常見疾病，但是大家也不要掉以輕心，還是應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院化驗(yàn)治療。即便是沒有甲亢，急慢性腸胃炎也對人體健康有危害。如果發(fā)現(xiàn)是甲亢，更要馬上開始治療，防止出現(xiàn)其他并發(fā)癥，增加治療難度。