引起甲亢的原因雖然有很多，不過其中最重要的一點就是和平時飲食中碘攝入過多有關(guān)，所以飲食對于在甲亢的預(yù)防及治療中都起著重要的作用.在這里就和大家聊聊我們在飲食中要怎么來預(yù)防甲亢，哪些食物能起到預(yù)防作用。

　　一、多吃花生和涼性食物：花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表現(xiàn)者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者?？墒秤蒙］?，甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。

　　二、多吃一些瓜果蔬菜：甘藍、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、綠花椰菜、甘藍萊芽黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。

　    三、忌攝入高碘食物：甲亢是由于碘攝入過多，影響甲狀腺分泌而導(dǎo)致的。所以，一定要避免攝入碘過多。

　　四、避免刺激物：至少三個月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質(zhì)會加重病情，甲亢病人應(yīng)慎食。

　　朋友們，預(yù)防甲亢，我們平時就要注意上面所說的一些飲食宜忌了，多吃花生和涼性食物。多吃一些瓜果蔬菜。忌高碘食物及避免刺激類食物，注意了這些飲食宜忌，平時不亂吃東西，我們就能更好更有效的預(yù)防甲亢的發(fā)病了。

　　對于很多疾病來說，中醫(yī)治療都具有多方面的優(yōu)勢，所以中醫(yī)中藥治療仍然是不少人，尤其是中老年人比較推崇的療法。那么對于甲亢，能不能中藥治療呢？中醫(yī)又有哪些治療方面的優(yōu)勢呢？下面就從各方面來給大家分析一下.

　　中醫(yī)對治療甲亢可以從這些方面進行分析，首先中醫(yī)認為，甲亢病理變化可以說是虛實夾雜，初發(fā)病的時候是因氣機郁滯、痰氣凝結(jié)于頸前而至病，或者是由于肝火亢盛、瘀血阻滯而至病，這些多為實證，久病不愈也就轉(zhuǎn)變成氣虛、陰虛、氣陰兩虛等癥狀，其次中醫(yī)治療借助現(xiàn)在科技從從中醫(yī)學(xué)、藥理學(xué)、病理學(xué)、解剖學(xué)等多學(xué)科進行深入研究，中藥里的某些成分，能夠以不同于碘劑的藥理作用，克服碘的弊病而對甲亢發(fā)揮很好的治療作用。

　　中醫(yī)對甲亢的治療有哪些優(yōu)勢呢？“臨床研究表明能夠針對甲狀腺病的病根從疏肝理氣、滋陰降火、化瘀活血、軟堅散結(jié)、益氣寧心等多方面進行有效治療，從而達到標(biāo)本兼治。一般患者服藥后即可迅速見效，疲倦乏力、怕熱多汗、心悸心慌、失眠多夢、煩躁易怒、消瘦、手抖、心率過快、突眼等癥狀得到明顯改善。

　　上面介紹了甲亢的各種病理變化以及中醫(yī)針對這些癥狀來用藥所起的作用，主要就是針對碘劑的藥理作用，能克服碘的弊病而對甲亢發(fā)揮很好的治療作用。所以中醫(yī)治療甲亢，還是有其一定優(yōu)勢的，甲亢患者可以酌情選擇中醫(yī)治療。