橋本甲狀腺炎是一種自體免疫性疾病，其特點(diǎn)是在患者血液中可檢測(cè)出高的甲亢腺抗體，由于起病隱匿，進(jìn)展也非常緩慢，大都沒有癥狀，很多病患者往往是在無意中或體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。雖然該病發(fā)展緩慢，可維持多年不變，但若不及時(shí)治療，有機(jī)會(huì)發(fā)展成甲減。因此我們要及時(shí)關(guān)注橋本甲狀腺炎有哪些并發(fā)癥，以及日常生活中有4個(gè)預(yù)防措施要做好。

　　橋本甲狀腺炎并發(fā)癥：

　　頸部增粗，伴有咽部不適或輕度咽下困難，有時(shí)有頸部壓迫感。此時(shí)要盡快去醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查，若提示甲狀腺?gòu)浡阅[大，則需進(jìn)一步抽血檢查甲亢腺抗體；

　　出現(xiàn)輕度的甲亢癥狀，例如食欲好、容易疲倦、精神不好、夜晚會(huì)有輕度失眠，平時(shí)容易煩悶急躁等，這時(shí)要警惕有可能是橋本甲狀腺炎的早期癥狀；

　　橋本甲狀腺炎并發(fā)癥還出現(xiàn)怕冷、心動(dòng)過緩、便秘，浮腫等癥狀，則要擔(dān)心發(fā)展成甲減；

　　預(yù)防措施主要有以下幾點(diǎn)：

　　飲食上注意過量或過少攝入或含碘高的食物，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜吃蝦、海參、胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實(shí)等食物；

　　日常生活、工作保持心情愉快，防止內(nèi)心焦躁不安，不能過于疲勞，不要敖夜。

　　定期適量地鍛煉身體，例如快走、每天20分鐘有氧運(yùn)動(dòng)之類，提高身體免疫能力；

　　定期進(jìn)行體檢，進(jìn)行B超檢查以及甲功檢查，防患于未然；

　　橋本甲狀腺炎一般不需手術(shù)治療，確診橋本甲狀腺炎后，需要根據(jù)甲狀腺激素水平及有無癥狀而決定是否進(jìn)行治療。而對(duì)于僅僅出現(xiàn)抗體升高的橋本甲狀腺炎，無需治療，但需要每半年至一年復(fù)查甲狀腺激素水平，警惕其發(fā)展為甲減。