單純性甲狀腺腫是甲狀腺功能正常的甲狀腺腫，是以缺碘、致甲狀腺腫物質(zhì)或相關(guān)酶缺陷等原因所致的代償性甲狀腺腫大，不伴有明顯的甲狀腺功能亢進(jìn)或減退，故又稱非毒性甲狀腺腫，其特點(diǎn)是散發(fā)于非地方性甲狀腺腫流行區(qū)，且不伴有腫瘤和炎癥，病程初期甲狀腺多為彌漫性腫大，以后可發(fā)展為多結(jié)節(jié)性腫大。

　　甲狀腺腫大或頸部腫塊

　　甲狀腺腫大是非毒性甲狀腺腫特征性的臨床表現(xiàn)，患者常主訴頸部變粗或衣領(lǐng)發(fā)緊。甲狀腺位于頸前部，一旦腫大容易被患者本人或家人發(fā)現(xiàn)，有時(shí)甲狀腺腫可向下沿伸進(jìn)入胸腔，這可能是由于胸廓內(nèi)負(fù)壓和腫瘤重量下墜所致；偶見甲狀腺腫發(fā)生于迷走甲狀腺組織。

　　病程早期為彌漫性甲狀腺腫大，查體可見腫大甲狀腺表面光滑，質(zhì)軟，隨吞咽上下活動，無震顫及血管雜音，隨著病程的發(fā)展，逐漸出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)性腫大，一般為不對稱性、多結(jié)節(jié)性多個(gè)結(jié)節(jié)可聚集在一起，表現(xiàn)為頸部腫塊。結(jié)節(jié)大小不等、質(zhì)地不等、位置不一。甲狀腺腫一般無疼痛，如有結(jié)節(jié)內(nèi)出血則可出現(xiàn)疼痛。如體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)質(zhì)硬活動度欠佳，應(yīng)警惕惡變可能。

　　甲狀腺腫大有哪些預(yù)防措施？甲狀腺腫大的預(yù)防應(yīng)從以下這四個(gè)方面做起：

　　1、多做活動：患者應(yīng)在適宜的環(huán)境中休息也是護(hù)理甲狀腺腫大的好方法，并做一些適度的活動，避免精神刺激。因上述因素可增加對甲狀腺素的需求，引起相對性碘不足，加重和誘發(fā)甲狀腺腫。

　　2、日常注意：在甲狀腺腫大的保健護(hù)理中應(yīng)注意保泰松，黃胺類，過氯酸鉀和蘿卜，白菜，黃豆會引起甲狀腺腫，應(yīng)停止服用和食用。

　　3、注意飲食：主要有下面幾點(diǎn)。

　　(1)適當(dāng)?shù)募拥猓旱馐鞘呛铣杉谞钕偎氐脑希谞钕倌[大者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出。加碘是一個(gè)很重要的甲狀腺腫大的預(yù)防措施。

　　(2)提供足夠的熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　(3)增加蛋白質(zhì)攝?。嚎梢栽黾拥鞍踪|(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。

　　(4)避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒。了解甲狀腺腫大的預(yù)防知識，盡量少接觸煙酒。

　　(5)補(bǔ)充必要的維生素：因?yàn)闊崃刻岣撸跃S生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。