許多甲亢患者在經(jīng)過(guò)治療之后，甲亢的早期癥狀得到了基本控制，各項(xiàng)指標(biāo)也較穩(wěn)定。但甲亢患者在初愈階段除了定期檢查、及時(shí)就診之外，還需要注意預(yù)防甲亢的復(fù)發(fā)。那么，如何預(yù)防？患者應(yīng)該在平時(shí)注意以下幾點(diǎn)。

　　1、按醫(yī)囑服藥：甲亢患者在治療中切忌隨意停藥或改變藥量，否則容易造成病情加重，甚至久治不愈。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，即使無(wú)臨床癥狀也要服藥一段時(shí)間加以鞏固。

　　2、合理飲食：甲亢患者處于代謝亢奮的狀態(tài)下，應(yīng)給予高熱量、高蛋白、高維生素的食物，以保證必要的營(yíng)養(yǎng)。另外，患者要喝水，保證機(jī)體充足的水分供給，切忌飲用濃茶和咖啡等飲品。

　　3、避免受到精神刺激：甲亢會(huì)造成患者的神經(jīng)系統(tǒng)異常癥狀，如暴躁易怒、敏感多疑等，患者會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而與人發(fā)生爭(zhēng)吵，情緒容易激動(dòng)，家人應(yīng)給予理解和安慰。

　　甲亢發(fā)病與遺傳和自身免疫等因素有關(guān)。但是否出現(xiàn)甲亢癥狀與某些誘發(fā)因素有關(guān)。盡量避免誘發(fā)因素，希望使其推遲發(fā)病或不發(fā)病。常見(jiàn)的誘因有：

　?、俑腥景?xì)菌感染和病毒感染所致的某些疾病。

　?、陂L(zhǎng)期的精神創(chuàng)傷或強(qiáng)烈的精神刺激，如憂慮、悲傷、驚恐、緊張等。

　?、凵贁?shù)病人的發(fā)病與過(guò)度疲勞、外傷、妊娠、攝入過(guò)多含碘食物及含碘藥物有關(guān)。

　　可見(jiàn)，生活中要做到飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作，恬淡虛無(wú)，順應(yīng)自然規(guī)律，加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，而且對(duì)預(yù)防甲亢的發(fā)生也有一定積極意義。

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