越來(lái)越多的疾病出現(xiàn)，我們都不知道要怎么去預(yù)防，出現(xiàn)了以后我們也不知道要怎么樣去治療。甲亢是現(xiàn)在很多人都會(huì)發(fā)生的疾病，尤其是中年的女性發(fā)病幾率比男性高，甲亢是屬于甲狀腺分泌系統(tǒng)的一種疾病，也是屬于慢性病的一種，很多人患有甲亢就是幾年的時(shí)間，而且很難根治，可能還是有很多人對(duì)于甲亢不是很了解，今天小編就給大家介紹一下什么是甲亢。

　　什么是甲亢

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥(甲亢)是指由于甲狀腺激素分泌過(guò)多所致的臨床綜合征，常伴有甲狀腺腫大、眼球外突及基礎(chǔ)代謝率增高等表現(xiàn)。兒童甲亢主要見于彌漫性毒性甲狀腺腫(Graves病)?；加蠫raves病孕婦的胎兒約有2%在出生后會(huì)呈現(xiàn)甲亢癥狀，這是由于母體內(nèi)高濃度的促甲狀腺素受體刺激性抗體經(jīng)胎盤進(jìn)入胎兒所致，患兒通常在生后3個(gè)月左右逐漸緩解。

　　兒童甲亢主要見于彌漫性毒性甲狀腺腫Graves病。患有Graves病孕婦的胎兒約有2%在出生后會(huì)呈現(xiàn)甲亢癥狀

　　甲亢怎么預(yù)防

　　1、養(yǎng)成良好的情緒

　　患者應(yīng)該注意調(diào)暢情志，修身養(yǎng)性，要遇事不怒，靜心休養(yǎng)，常聽優(yōu)雅動(dòng)聽的音樂(lè)，養(yǎng)成種花、養(yǎng)魚、養(yǎng)鳥等習(xí)慣，以怡情養(yǎng)性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。家人及同事也要同情安慰、理解關(guān)心，避免直接沖突。

　　2、不可勞累過(guò)渡

　　患者應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?，不可勞累過(guò)渡。對(duì)于患者來(lái)講不宜過(guò)多操勞家務(wù)。當(dāng)病情穩(wěn)定后，應(yīng)參與一些有益的活動(dòng)、工作，以調(diào)節(jié)生活樂(lè)趣，但不宜過(guò)勞，也不宜長(zhǎng)期病休。

　　3、注意合理的飲食

　　患者應(yīng)該盡量的遠(yuǎn)離煙酒，禁用咖啡、從茶等刺激食品，這些可以使患者的心跳加快，使患者的內(nèi)分泌失調(diào)。而且患者在飲食上，應(yīng)該做好以每日每千克體重不得少于1.5g，應(yīng)以肝、魚、蛋、禽類及豆制品為主。多食新鮮蔬菜、水果，以及鈣質(zhì)多的奶類、魚蝦等食品，補(bǔ)充甲亢引起的缺鈣。

　　4、保護(hù)眼睛

　　眼睛出現(xiàn)凹凸，是甲亢的重要表現(xiàn)特征之一。所以對(duì)于患者來(lái)講應(yīng)該切忌保護(hù)眼睛，防止眼部出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，外出應(yīng)戴墨鏡，避免強(qiáng)光、風(fēng)沙、灰塵的刺激。睡眠時(shí)抬高頭部，適量涂眼膏保護(hù)。

　　5、合理妊娠

　　一般來(lái)說(shuō)，甲亢病人妊娠沒(méi)有什么影響，但是否可以妊娠，應(yīng)征求內(nèi)分泌科醫(yī)生及婦產(chǎn)科醫(yī)生的意見，妊娠期間，甲亢癥狀并不會(huì)加重，胎兒也不受影響，但妊娠期間應(yīng)嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，服藥劑量宜小，分娩后應(yīng)人工喂養(yǎng)，不宜母乳喂養(yǎng)。

　　預(yù)防方法

　　方法一：避免誘發(fā)甲亢的因素

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們一定要避免接觸避免誘發(fā)甲亢的因素，不吃含碘高的食物或是藥物；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒等。

　　方法二：精神因素

　　生活中，一定要避免精神刺激或創(chuàng)傷，養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、工作習(xí)慣，經(jīng)常做一些陶冶情操的文娛活動(dòng)，保持平衡心理狀態(tài)。

　　方法三：飲食方面

　　由于患者體內(nèi)的代謝率高，消耗量大，最好吃一些高蛋白、高維生素、高熱量食物，以滿足身體需要。尤其注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入。

　　甲亢護(hù)理措施

　　1.關(guān)心體貼病人，給予病人精神上的安慰，以避免情緒波動(dòng)，解除病人思想顧慮，積極配合治療。

　　2.患者在癥狀明顯和治療早期，應(yīng)臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。避免不良環(huán)境刺激而致病情加重。因活動(dòng)可使病人代謝率增高，應(yīng)囑病人注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，避免勞累。當(dāng)心率、基礎(chǔ)代謝率和同位素Ⅰ131吸收率等恢復(fù)正常后，可逐步恢復(fù)工作。

　　3.飲食以高蛋白，高熱量、高維生素、易消化飲食，每日供給熱量3000～3500cal，補(bǔ)償機(jī)體代謝亢進(jìn)的消耗。囑患者多飲水以補(bǔ)充水分，但禁用濃茶，咖啡等興奮性飲料。

　　4.對(duì)有惡性突眼患者，因眼球高度突出，眼瞼不能閉合，易引起角膜損傷感染，故應(yīng)注意保護(hù)病人的角膜及球結(jié)膜，預(yù)防病變加重以至失明。白日囑患者戴黑色眼鏡以防陽(yáng)光或灰塵刺激，睡前涂抗菌素眼膏，并用清潔的油紗布輕輕敷蓋，以防角膜干燥及角膜潰瘍、感染的發(fā)生。睡眠時(shí)適當(dāng)抬高頭部、減輕眼部腫脹。外出時(shí)戴黑眼鏡；眼瞼不能閉合者，最好戴眼罩。

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