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老健忘,原來是甲減鬧的

摘要:造成甲減的誘因包括同位素碘治療甲亢后、飲食中嚴(yán)重缺碘、曾得過甲狀腺炎等。因此,要預(yù)防甲減除了缺碘地區(qū)要注意補(bǔ)碘外,定期體檢不能少,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

  王先生今年32歲,在外企工作。最近,他總感覺記不住事,常轉(zhuǎn)頭就忘了剛才想干什么,還渾身沒勁、老想睡覺,體重也明顯增加了。休假調(diào)理了一陣,也沒見好。最近單位體檢才發(fā)現(xiàn),原來他患了甲狀腺功能減退(簡(jiǎn)稱“甲減”),健忘正是甲減鬧的。

  據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)調(diào)查,近年來我國甲減患病率已達(dá)6.5%,40歲以上女性甲減的患病率高達(dá)10%。由甲減導(dǎo)致的健忘,在臨床上并不少見。由于患者甲狀腺分泌激素減少,機(jī)體代謝變慢,全身機(jī)能都會(huì)降低,包括腦細(xì)胞的活動(dòng)也會(huì)相應(yīng)減弱,導(dǎo)致人的邏輯能力、思維能力和記憶能力都減退,反應(yīng)變慢,還常忘事兒。此外,年齡增長(zhǎng)、心腦血管疾病、高血壓等都可能造成健忘。

  除記憶減退以外,甲減還包括其他一系列癥狀。如心跳減慢、脈搏變慢;體力和精力不足,常常感到疲乏、犯困、沒精神;不愿動(dòng)腦子,注意力很難集中;做事沒有積極性,凡事都不關(guān)心、不著急;體重有所增加;皮膚變得干燥;周圍環(huán)境很暖和但還是覺得冷、夏天都不出汗;情緒低落、抑郁;胃腸道功能變差,沒食欲等。

  造成甲減的誘因包括同位素碘治療甲亢后、飲食中嚴(yán)重缺碘、曾得過甲狀腺炎等。因此,要預(yù)防甲減除了缺碘地區(qū)要注意補(bǔ)碘外,定期體檢不能少,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果已確認(rèn)患有甲減,需要配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療,補(bǔ)充甲狀腺激素等。

  對(duì)于甲減引起的記憶力衰退,建議改善自己的生活習(xí)慣進(jìn)行緩解,如堅(jiān)持體育鍛煉,飲食上注意多吃深海魚,以及核桃、杏仁等堅(jiān)果。此外,可以把重要事情記在手機(jī)上設(shè)個(gè)提醒,以免誤事。

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