甲亢飲食需要遵循什么原則

2015-05-07 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：直供給豐富的多種維生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C。

　　甲亢患者的治療需要配合日常的保健和飲食搭配，這對(duì)患者的治療有很大的協(xié)助作用。甲亢患者因?yàn)榧谞钕?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.zjzhongke.cn/news/157886.html" target="_blank">激素分泌過多新陳代謝比別人快一些，增加了日常對(duì)糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)代謝速度，機(jī)體產(chǎn)熱與散熱也比別人多了很多。所以要注意日常的能量增加。接下來就介紹一下甲亢的飲食注意事項(xiàng)。

　　1)每日應(yīng)給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給12540～14630千焦(3000～3500千卡)，比正常人增加50%～75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

　　2)保證蛋白質(zhì)供給：每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)1.5克，但應(yīng)限制動(dòng)物性蛋白。

　　3)注意維生素供給：直供給豐富的多種維生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C。

　　4)適當(dāng)鈣、磷供給：為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折，應(yīng)適量增加鈣、磷的供給，尤其是對(duì)癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。

　　5)忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發(fā)甲亢，可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和含碘的藥物。對(duì)各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。

　　上面就是四種甲亢的飲食注意事項(xiàng)?；颊咭鶕?jù)自身的因素進(jìn)行合理的膳食搭配，根據(jù)個(gè)人平時(shí)的飲食習(xí)慣可以選擇一些如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等富含淀粉的食物，或者是牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等。還要注意符合纖維的食物蔬菜和水果。