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長期服用維骨力安全嗎？

雖然維骨力的安全性高、副作用少，大部份醫(yī)師都不反對民眾服用，但是，維骨力并不適用于所有關節(jié)疼痛的疾病，也不是對所有的退化性關節(jié)炎都有效。

右肋骨下方隱約的疼痛感是怎么回事？

右側肋骨下隱痛是臨床比較常見的癥狀,那么右側肋骨下隱痛是怎么回事呢?健客網(wǎng)小編告訴你，一起進來看看吧。

最新發(fā)布
2017-07-29

步入老年社會 關愛老年人骨骼健康

老人家們平常抱怨最多的就是“腿腳不好”。以為上年紀了是不是都會出現(xiàn)這種問題？其實是骨健康出了問題。今天跟大家分享老年人與骨質疏松知識。

2017-07-29

抽筋=缺鈣？醫(yī)學小常識

缺鈣，因為血漿中的鈣離子參與肌肉收縮，當鈣離子濃度降低時，就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導致肌肉自發(fā)性收縮，即“抽筋”。

標簽: 運動 缺鈣 抽筋 
2017-07-29

聊聊孕期補鈣

懷孕中期孕婦對鈣的需求量增大，有的準媽媽平時食欲就不好，不愛吃奶制品，再加上體質虛弱，此時就更應該注意補鈣了。建議口服鈣片，每日一顆，選擇含有維生素D的鈣片，吸收會更好。

標簽: 補鈣 懷孕 骨骼 
2017-07-28

養(yǎng)骨才是養(yǎng)命，夏季該如何“養(yǎng)骨”？

天氣熱，人們普遍穿著暴露，陽光充足，皮膚受紫外線照射后可將皮膚內(nèi)的7-脫氫膽固醇轉化成維生素D，維生素D可促進鈣的吸收，增加骨密度。

2017-07-28

養(yǎng)生先養(yǎng)骨，治腎亦治骨！

身子骨“，并不是簡單的文學修辭，其實道出了一個人體生理的秘密：身體健康，落點在“骨“上；防病祛病，最鍵的切入點，在于“養(yǎng)骨“。

標簽: 腎病 骨病 腰肌扭傷 
2017-07-27

夏季是養(yǎng)腿好時節(jié)

風濕性關節(jié)炎的主要原因就是體內(nèi)濕氣和寒氣的積累，在身體關節(jié)上的反應，而導致這類疾病，大多不是寒冷的冬季，而是炎熱的夏季。

2017-07-27

孕婦補鈣補鐵，小小芝麻有妙用！

孕婦常吃芝麻醬，可預防胎兒患先天性佝僂病。另外，芝麻醬中的鐵含量很高，所以孕婦經(jīng)常吃芝麻醬，可預防缺鐵性貧血。

標簽: 黑芝麻 孕婦 補鈣 
2017-07-23

所有人的脊椎矯正后，平均身高都可增高！

不管在任何的年齡階段,如果脊椎有側彎或錯位,都會影響其身高,經(jīng)過正確專業(yè)的脊椎矯正以后,所有人都會因此而長高。

標簽: 脊椎 身高 坐姿 
2017-07-22

骶椎腰化 是什么意思？

脊柱分為頸、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五段。各段相鄰處的椎骨有時具有另一段的特征，稱為移行椎。移行椎在腰處表現(xiàn)為腰椎骶化，如果在骶椎處就表現(xiàn)為骶椎腰化。

標簽: 脊柱 腰椎骶化 勞損 
2017-07-20

運動醫(yī)學專家：５０歲后，運動習慣該做哪些調(diào)整？

喜歡團體運動的中年人，則可以優(yōu)先考慮以下運動。找到符合體能需要、自己又喜歡的運動，確保你可以持續(xù)進行，對健康產(chǎn)生實質幫助。

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