骨質(zhì)增生要避免這三個誤區(qū)的出現(xiàn)

2014-09-16 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：增生性骨關(guān)節(jié)病有原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性又稱特發(fā)性，以人體自然老化為主，較少見；而繼發(fā)性則以后天慢性勞損及外傷為主，較多見。

　　你正在忍受骨質(zhì)疾病的病痛嗎?還在以不正確的觀點(diǎn)來進(jìn)行治療這么一種疾病嗎?疾病若得不到正確的護(hù)理可是加重病情的哦，而對于骨質(zhì)增生這么一種疾病的出現(xiàn)也是一樣的，而大家對于這么一類疾病的出現(xiàn)通常會存在著誤區(qū)哦，就如以下這么三個誤區(qū)!

　　1、骨質(zhì)增生誤區(qū)--運(yùn)動能把痛壓下去

　　生命在于運(yùn)動，有運(yùn)動的觀念是好事情。但不是正當(dāng)疼痛發(fā)作時，硬要運(yùn)動"鎮(zhèn)壓"疼痛。恰恰相反，如果骨質(zhì)增生癥發(fā)作造成關(guān)節(jié)腫痛，應(yīng)該減少活動，尤其不能做登山、爬樓梯、負(fù)重下蹲運(yùn)動，這會加重關(guān)節(jié)老損。

　　沒有疼痛時，也不要做登山、爬樓梯、負(fù)重下蹲運(yùn)動，而是選擇平路快走、慢跑的方式鍛煉身體。

　　2、骨質(zhì)增生誤區(qū)--骨刺很硬會把骨頭磨痛

　　常有骨質(zhì)增生癥患者說，"骨刺刺得我好痛啊!"這種說法是不準(zhǔn)確的。

　　骨刺生長于人的軟骨組織中，它不會直接刺激你的肌肉，造成疼痛。疼痛的出現(xiàn)是因為骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)等情況下出現(xiàn)的。這種情況下的骨質(zhì)增生就要治療了。

　　3、骨質(zhì)增生誤區(qū)--治療可以把骨刺"剔掉"

　　出現(xiàn)骨質(zhì)增生癥而采取醫(yī)療手段去治療它，不是為了"剔掉"或"卸掉"骨刺。就如上文提到的，骨刺有時對人體還有正面作用，治療的目的就是限制骨刺的破壞，讓它更好地為人體服務(wù)。

　　況且，上文已經(jīng)說了，在醫(yī)學(xué)上，骨質(zhì)增生實(shí)際是一種生理現(xiàn)象，是客觀形成的。如果要有讓骨刺完全被"剔掉"的藥，那也就是你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了返老還童的秘方--這是不可能實(shí)現(xiàn)的。

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