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出現(xiàn)這些跡象或是骨質(zhì)疏松癥

2014-08-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:骨質(zhì)疏松癥本來(lái)是一種中老年人常見(jiàn)病,給人們的身體造成嚴(yán)重傷害,近年來(lái),年輕人也逃不過(guò)它的魔掌。所以,預(yù)防骨質(zhì)疏松刻不容緩。

  骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病與遺傳、營(yíng)養(yǎng)因素、性激素缺乏、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)減少等有關(guān);一些疾病如甲亢、糖尿病、慢性腎臟疾病等亦可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥;一些藥物如糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、肝素、抗癌藥、含鋁抗酸劑等也可引發(fā)骨質(zhì)疏松。早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療,改變不健康的生活方式,就能避免或減少骨質(zhì)疏松癥帶來(lái)的嚴(yán)重后果。

  如果你出現(xiàn)了以下癥狀就應(yīng)該到醫(yī)院檢查,看是否已患上骨質(zhì)疏松癥。

  骨質(zhì)疏松的癥狀

  1、逐漸出現(xiàn)腰酸背痛或全身骨痛,同時(shí)伴有腿抽筋。

  2、測(cè)量身高時(shí)發(fā)現(xiàn)身材變矮,如比年輕時(shí)矮了若干厘米。

  3、逐漸出現(xiàn)駝背或胸廓畸形。

        4、行走不穩(wěn),必須小心翼翼;有時(shí)輕微外力甚至咳嗽即可出現(xiàn)骨折。

  5、全身乏力,肌力下降。

  6、呼吸功能下降,可因胸廓畸形出現(xiàn)胸悶,氣短或呼吸困難。

  7、X線(xiàn)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有椎體壓縮性骨折。

  如果確診為骨質(zhì)疏松,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,還要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D。同時(shí)要調(diào)整生活方式,保持均衡飲食,選擇富含鈣的食物,適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),不酗酒,不嗜煙,也不要喝過(guò)多的咖啡和濃茶。

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